Эпикондилит не проходит

Эпикондилит локтевого сустава

Эпикондилит локтевого сустава – это заболевание, протекающее в длительной, хронической форме. Оно относится к группе воспалительных поражений костного и мышечного аппаратов. Болезнь действует следующим образом: сначала ткань разрушается, а затем начинается долгий воспалительный процесс.
Содержание:

  • Причины заболевания
  • Симптомы заболевания
  • Правильная диагностика заболевания
  • Профилактика заболевания
  • Лечение заболевания

Причины заболевания

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Наиболее частой и распространенной причиной возникновения эпикондилита локтевого сустава является длительное воздействие на ткань, приводящее к травме. Как правило, эта болезнь встречается у спортсменов, в особенности, у теннисистов, а так же у строителей, маляров, массажистов, плотников, штукатуров и др. Заболевают они за счет постоянного сгибания и разгибания локтя, что способствует чрезмерному и частому напряжению тканей.

Чаще всего «теннисным локтем» — именно так болезнь прозвали в народе, заболевают мужчины в возрасте от тридцати до пятидесяти лет.

Симптомы заболевания

Основным симптомом эпикондилита является боль в области локтя, а именно небольшого возвышения, расположенного в локтевой области. Боль так же способна отдаваться или переходить на предплечье, кисть, пальцы и усиливаться при небольших нагрузках. Зачастую пациент может с большой точностью указать место, которое болит, однако это не исключает наличия «отраженной» боли.

Правильная диагностика заболевания

К сожалению, установить точно наличие или отсутствие у пациента «теннисного локтя» при помощи рентгеновского снимка или же анализа крови невозможно, поэтому первым делом врач начинает с расспросов о возникновении болезни. Помимо вопросов может потребоваться обследование при помощи магнитно-резонансной томографии и УЗИ. Это необходимо для исключения других возможных заболеваний.

загрузка...

Профилактика заболевания

Для того чтобы избежать возникновения эпикондилита локтевого сустава нужно придерживаться несложных правил.

  1. Для спортсменов перед началом тренировки будет полезна хорошая разминка. Именно она является одним из наиболее эффективных факторов в профилактике данного заболевания среди теннисистов.
  2. Частый массаж. Перед физической нагрузкой не повредит и массаж. Это может делать как сам спортсмен, так и профессионал. Легкое поглаживание, разминание и растирание будут очень полезными.
  3. Постоянные силовые тренировки. Спортсменам рекомендуется уделять время не только непосредственно профессиональным тренировкам, но и занятиям в тренажерном зале со штангой или же гантелями. Подобные занятия помогут укрепить сухожилия локтя.
  4. Своевременное и правильное лечение хронической инфекции. Любые не вылеченные инфекционные заболевания способны подвергнуть иммунную систему человека длительной атаке и, соответственно, ослабить организм. В такой ситуации иммунитет начинает интенсивное вырабатывание иммуноглобулинов, которые в свою очередь могут способствовать повреждению хрящей и сухожилий.
  5. Прием витаминов. Для того чтобы связки работали полноценно, нужны следующие витамины: В12, В6, В1 и С, поэтому рекомендуется принимать препараты «Витрум» или «Центрум».

Лечение заболевания

Эпикондилит локтевого сустава лечится консервативно. Для того чтобы избежать усиления боли, пациенту рекомендуется покой. Если боль не очень сильная, может быть назначен массаж и прикладывание сухого тепла. Если же боль является ярко выраженной, то на руку накладывают гипс, в котором больной должен проходить от трех до пяти недель. Из лекарств назначаются нестероидные и противовоспалительные препараты, такие как ибупрофен, диклофенак и др. физиотерапевтические процедуры тоже не будут лишними. Наиболее эффективным являются моделированные токи или же лазер. Для того чтобы снять сильную боль и воспаление, в область очага вводят глюкокортикоидные гормоны или же анестетики вроде лидокаина.

В лечение эпикондилита важную роль играют: возраст больного, общее состояние его здоровья, острота и интенсивность боли. Целью лечение заболевания является устранение болевых ощущений и снятие воспаления. В конечном итоге, пораженный локоть пациента должен восстановиться и окрепнуть.

После консервативного лечения пациенту стоит продолжать укреплять свое здоровье в домашних условиях. Например, можно выполнять простые физические нагрузки, которые направлены на растяжение сухожилий локтя.

К счастью, прогноз лечения эпикондилита положительный в 90% случаев. Лишь в остальных 10% единственным выходом остается хирургическое вмешательство.

Заболеваний скелета и опорно-двигательного аппарата есть много, одним из таких является эпикондилит локтевого сустава. Суть заболевания состоит в том, что возникает воспаление места прикрепления сухожилий мышц к анатомическим образованиям, в частности, надмыщелкам плеча. У человека различают наружный, внутренний мыщелок плечевой кости, воспалительный процесс развивается на одном или обоих.

Вследствие постоянных нагрузок, формируются микротравмы, трещины. Изменения претерпевает поверхностный слой кости, к которому крепится сухожилие. Причиной может быть постоянная перегрузка, растяжение. В результате нарушается нормальная структура клеток в этой области, появляется выраженная боль.Виды воспаления

В зависимости от того, поражен наружный или внутренний, он же медиальный мыщелок, страдает группа мышц. Так, снаружи крепятся мышцы, отвечающие за разгибание конечности. По внутренней стороне расположены мышцы, отвечающие за сгибание. Наиболее часто встречается наружный вариант патологии у представителей обоих полов. А еще чаще всего страдают люди в возрасте от 30 до 35 лет, когда особенно проявляется физическая активность.

Симптоматика заболевания

Как любая патология, эпикондилит любого из мыщелков имеет свои проявления, которые позволяют установить верный диагноз. Основным симптомом проявления считается болезненность в области плеча, предплечья, но часто беспокоит все в области конкретного мыщелка. По характеру боль разная: она жгучая, ноющая, тянет, острая, тупая, отдает в кисть. В зависимости от того, какой надмыщелок поражен, больно согнуть, разогнуть предплечье.

Проявляется заболевание постепенно: вначале симптомы ограничиваются дискомфортом, неприятным ощущением в области сустава. Также симптомы дают о себе знать во время физической нагрузки, а потом приобретают постоянный характер. Воспаление может проявиться так, что боль возникает сразу, без предшествующего неприятного чувства. У человека эпикондилит локтевого сустава может проявиться таким образом, что становится проблемой подать руку, взять чашку, вообще, элементарно себя обслуживать.Основным симптомом проявления считается болезненность в области плеча

В зависимости от типа патологии

В зависимости от типа, есть свои характерные симптомы болезни, врач опирается на них во время постановки диагноза. Эпикондилит может быть острым, подострым, хроническим.

При остром варианте боль беспокоит не только при нагрузке, но и в состоянии покоя. Когда заболевание регрессирует, воспаление уменьшается, болезненность тревожит во время работы, при периодическом отдыхе все проходит, подобное говорит о подостром варианте течения патологии. Встречается эпикондилт локтевого сустава, когда в силу некоторых причин лечение не начато, так все длится на протяжении 3 месяцев, в результате воспаление приобретает хронический характер.

Помимо основного симптома, которым проявляется воспаление, возникают онемение руки, парестезии в виде покалывания, чувство ползания «мурашек». Активно двигать суставом становится проблемой, но пассивные движения, выполняемые посторонним, здоровой рукой не приносят дискомфорта.

Окончательная точка в вопросе

Любой врач для установления диагноза назначает дополнительное обследование. В случае возникновения симптоматики, которая хотя бы отдаленно напоминала собой эпикондилит, потребуется консультация специалиста в области ортопедии и травматологии.Потребуется консультация специалиста

Чтобы диагностировать эпикондилит локтевого сустава, врач не только опрашивает, осматривает пациента, назначает анализы крови или рентгенограммы. Порой нет отложения солей кальция, на снимке не видно никаких изменений, кровь не показывает, что происходит воспаление.

Главное, установить не только характер проявления боли, связь ее с работой, спортивными нагрузками.

Дополняет свои представления врач специальными тестами.

Чтобы выполнить тест Велта, потребуется вытянуть руки впереди себя, поворачивать ладони попеременно вверх, а потом вниз. Если есть воспаление, конечность на больной стороне начнет отставать.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Поможет дополнить симптомы проверка подвижности, для этого врач фиксирует руку в области локтя, кисть разворачивается в сторону. Потом врач предлагает человеку повернуть руку в сторону, но параллельно преодолевать сопротивление. При определении заболевания этим методом возникает острая, интенсивная болезненность.

Перед тем как начинать лечение эпикондилита локтевого сустава, потребуется исключить такое заболевание, как остеоартроз, артрит, перелом. Есть характерные признаки, которыми не проявляется эпикондилит. К примеру:

  • при пассивных движениях в случае артроза, артрита беспокоит боль резкого характера;
  • есть покраснение, припухлость сустава;
  • при определении ревматоидных факторов в анализах крови они будут положительными;
  • если сделать УЗИ сустава, то в его полости отмечается жидкость, выпот воспалительного характера;
  • на рентгене сустава при артрите, артрозе наблюдается сужение суставной щели, а при переломе присутствуют симптомы нарушения целостности кости, наличие отломков.

Только врач сможет поставить правильный диагнозЧтобы выставить правильный диагноз, не нужно специального обследования, часто врач учитывает просто симптомы, помогает тщательный осмотр.

Лечение патологии

Как любое другое заболевание, лечить эпикондилит нужно комплексно, для этого применяют не только ортез, бандаж, мази, дополняют все лекарственные препараты, порой может потребоваться операция. Для сустава показан полный покой с отсутствием движений на протяжении недели, дополняется все медикаментами, физиотерапевтическими методиками.

Медикаментозное воздействие

Помимо того, что на протяжении всей 1 недели или до 10 дней придется носить бандаж, ортез, необходимо лечение медикаментами. Местно применяются мази, препараты нестероидного противовоспалительного ряда, курс составляет примерно 2 недели. При отсутствии эффекта применяют глюкокортикоидные препараты. Вводят их в место болезненности, всего курс полного лечения составляет не более 2 инъекций.

Физиотерапевтические методы лечения

Отлично дополняют процесс лечения физиотерапевтические методики, которые уменьшают воспалительный процесс, улучшают кровообращение, обмен веществ. В результате процесс заживления протекает быстрее, всего курс составляет от 7 до 10 дней. На усмотрение доктора оно может быть потом еще продлено.Дополняют процесс лечения физиотерапевтические методики

Применяется:

  • магнитотерапия, суть которой состоит в воздействии на область сустава магнитного поля;
  • аппликации с помощью парафина, озокерита на область сустава;
  • диадинамик, во время процедуры происходит воздействие на сустав токов различной частоты;
  • электрофорез с добавлением Новокаина или Гидрокортизона, в результате чего происходит проникновение лекарственного вещества в ткани;
  • прогревание области сустава инфракрасными или ультрафиолетовыми лучами;
  • суть криотерапии состоит в воздействии холода на медиальный или латеральный мыщелок.

Ортопедические приспособления

Чтобы выздороветь как можно быстрее, применяются ортезы или бандажи. Они способствуют иммобилизации конечности, более быстрому заживлению микротравм. Врач с целью иммобилизации использует эластичное бинтование или ортез. Можно заменить его на бандаж, который фиксирует руку до средней трети плеча. Когда боль выражена в значительной мере, показано срочное наложение фиксирующей гипсовой повязки. Конечность располагается в физиологическом положении, за счет чего уменьшается нагрузка на связки.Чтобы выздороветь как можно быстрее, применяются ортезы или бандажи

Гимнастика

Гимнастические упражнения несут не только в себе цель восстановления подвижности. Врач назначает подобные процедуры только по мере полного стихания острого процесса. Выполняется гимнастика от двух до трех минут в день, причем, систематически каждый день.

В положении некоторого сгибания предплечий, расположенных на уровне своей груди, потребуется сжимать, разжимать кисти. Потом можно попробовать сгибать, разгибать руки в локтевом суставе по очереди. Также по очереди врач назначает вращение предплечий в разные стороны. В положении кистей, соединенных в замок, проводится сгибание, разгибание в суставах предплечий в локтевых суставах.

Руку, где поражен медиальный, латеральный мыщелки, захватывают за кисть, медленно сгибают ее в лучезапястном суставе, в положении наибольшего сгибания кисть удерживается пару секунд. Упражнение под названием «ножницы» предусматривает горизонтальные махи руками одна над другой.

Любую гимнастику, упражнения назначает только врач, только так удается лечить заболевание максимально эффективно. Показано все тогда, когда проходит острый период развития заболевания.Гимнастика

Народные методики борьбы с патологией

Народные методики лечения сустава являются только дополнением традиционного лечения. Лечить ими самостоятельно заболевание не имеет смысла, поскольку эффект может не наступить, а заболевание сустава станет хроническим.

Согреть место болезни сустава может компресс на основе глины, которой потребуется примерно 200 граммов. Глина для сустава смешивается с горячей водой, наносится на сустав, укутывается. Противопоказан компресс в остром периоде, проводят его не реже 3 раз в день и не меньше одного часа, пока глина остывает.

Помогает приготовленный на основе спирта конский щавель в виде настойки для сустава. Настаивать все нужно не меньше десяти дней, в состав входит щавель, мелко порезанный, спирт, вода. Помогают при заболевании листья крапивы, которые предварительно обдаются кипятком.

Помочь способна мазь на основе прополиса, врач назначает ее и при других патологиях. Приготовить ее не сложно, потребуется 50 граммов прополиса, который смешивается с растительным маслом. Компоненты должны остыть, а средство втирается в место поражения сустава перед тем, как идти спать. На место болезни укладывается полиэтилен, а потом сустав укутывается шарфом.

Массаж с медом во все времена помогал избавиться от отечности, болезненности, врач часто назначает его при эпикондилите локтевого сустава. Мед наносится на место боли, а потом проводится процедура массажа, когда сеанс окончен, сустав укутывается шарфом. Такой компресс держится на своем месте до утра.Боль в локте помогут снять средства народной медицины

Когда сустав беспокоит сильно, применяют компресс из березы, горсть листьев этого дерева заливается кипятком, настаивается, потом вода сливается. Приложить жмых на сустав на полчаса, утеплить, сухие листья можно использовать на ночь.

Ванна из хвои помогает лечить заболевание локтевого сустава и не только. Врач часто назначает ее для снятия воспалительного процесса. Для ее приготовления потребуются молодые сосновые, еловые иголки, горсть которых заливается 0,5 литрами кипятка. Средство для сустава настаивается примерно 6 часов, после чего его рекомендуется добавлять в ванну.

Оперативные методики

Когда лечить консервативными методами заболевание не получается, мази не помогают, врач прибегает к операции. Применяется операция очень редко, в основном, когда заболевание сильно запущено. Проводится она, когда медиальный, латеральный мыщелок беспокоит не менее, чем полгода. Операция проводится сравнительно простая, врачом делается надрез, а потом просто подсекается сухожилие, кожа ушивается.

Восстанавливаться после того, как был прооперирован медиальный или латеральный мыщелок, нужно примерно через 1 или 2 недели после оперативного вмешательства. Подобное вмешательство может быть проведено артроскопически.Применяется операция очень редко, в основном, когда заболевание сильно запущено

Как жить дальше

При постоянном развитии эпикондилита потребуется поменять род своих занятий. Также следует придерживаться нехитрых правил, которые помогут предотвратить рецидив. Первое, с чего надо начать, – это во время спортивных занятий на руки надевать специальные ортезы. Перед тем как начинать основную часть тренировки, нелишним будет предварительно размяться, разогреться, тем самым подготовить свои сухожилия. Также разминка позволит усилить кровоток мускулатуры, сухожилий.

Если движения, в том числе во время работы, имеют монотонный характер, потребуется делать постоянные перерывы, а локтевой сустав массировать перед тем, как снова продолжить занятие. Важно избегать травматизма, питание должно отличаться полноценностью и содержать только натуральные компоненты.

Осложнения, перспективы

Если начать лечить эпикондилит на ранней стадии, осложнения не развиваются, прогноз, в целом, благоприятный. Если на болезнь не обращать внимания длительное время, итогом становится бурсит локтевого сустава. Воспаляется синовиальная оболочка, что доставляет массу неудобств, требует оперативного вмешательства.

Диагностика заболевания, как правило, сомнений не вызывает, а вот лечение особенно важно. Если оно проводится на позднем этапе, когда патология уже запущена, может вызвать массу неприятностей. Оптимально не затягивать с лечением, начинать его как можно раньше, в будущем это предотвратит острую, хроническую формы заболевания. Самолечение тоже не лучший вариант, лучше проводить все под строгим контролем врача с минимальным риском для здоровья.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

2016-06-04

Причины и лечение болей в крестце

К несчастью, не все люди наделены действительно хорошим здоровьем. Мало кто обращает внимание на боли в области крестца. Но, если они появляются, очень важно вовремя обратиться к врачу, так как эти неприятные ощущения могут быть причиной достаточно серьезных заболеваний. В медицине боли в крестце носят название сакродиния. Среди врачей бытует мнение, что это не является отдельным заболеванием, а только симптомом. Очень часто несведущие в медицине люди путают боль в копчике с крестцом. Но стоит понимать, что копчик находится чуть ниже.

Строение крестца

Если говорить о том, какое строение имеет крестец, то стоит обратить внимание на его особую клинообразную форму. Он является одной костью у взрослого человека, а у детей разделен на пять отдельных костей. Крестец имеет две части: переднюю и заднюю. Также у него есть два края по бокам, основание и вершину. Строение крестца отличается и наличием особого изогнутого канала.

Строение кресца

Крестцовый канал проходит через всю кость к вершине от основания. У взрослого человека можно увидеть, что крестцовый канал имеет место срастания: это четыре линии, что проходят поперек кости. Также там есть четыре отверстия, через которые проходят нервы и сосуды. Именно строение крестца часто является причиной того, что он травмируется при падении.

Почему болит крестец?

Перед тем, как врач подберет для вас самый подходящий метод лечения, необходимо узнать, какая причина вызвала боли. Как правило, крестец болит в таких случаях:

  1. Когда имеют место различные пороки или аномалии в развитии позвоночника.
  2. Если у вас идет какое-либо инфекционное заболевание.
  3. При дисфункциях половой системы.
  4. В случае развития опухоли.
  5. При разных травмах спины.

Но чаще всего крестец болит тогда, когда человек слишком резко разогнулся или поднял чрезмерно тяжелый предмет.

Боль в пояснице

Какие травмы могут вызвать боли?

Если вы точно уверены, что боль в крестце вызвана именно травмой, то стоит помнить, что неприятные ощущения могут сочетаться с отеками и спазмами в крестцово-позвоночных мышцах. Также может появляться головная боль, головокружение и тошнота. Если произошел перелом крестца, то он сопровождается достаточно сильным кровоизлиянием, может отслаиваться кожа, а боль доходит даже до паховой области.

Боль в пояснице

При падении на поясничный участок спины, может произойти вывих. Тогда идет сильное повреждение суставных отростков в верхней части. Часто вывихи происходят во время родов.Лечение боли в крестце в таком случае должно назначаться в соответствии с тяжестью травмы. Как правило, назначают постельный режим до 8 недель. Чтобы обезболить, назначают различные лекарственные препараты. Если боль не проходит, то может быть применено удаление фрагмента крестца с частью копчика.Часто при травмах бывают и инфекционные заболевания, тогда боль не проходит даже в процессе отдыха.

Заболевания и боль в крестце

Крестец часто болит при наличии какой-либо болезни. Как правило, это остеохондроз позвоночного отдела. В таком случае боль будет тянущая и ноющая, иногда может быть жгучей. Она может усиливаться во время любых физических нагрузок. Иногда появляются проблемы в работу половой и мочевой системы. Даже такие редкие патологии позвоночника как люмбализация, спондилолистез, сакрализация могут вызывать боли в крестце.У женщин боли могут возникать при развитии рака матки, наружного эндометриоза, варикозного расширения вен, ретроверсии матки. В таких случаях крестец может сильнее болеть во время менструаций.

Беременность и боль в крестце

Крестец часто болит во время беременности. Это можно объяснить несколькими причинами:

  1. Затылок ребенка давит на таз.
  2. При слишком большом животе смещается центр тяжести, что заставляет женщину прогибать спину в области поясницы. Это может отзываться и в крестце.
  3. Если плод меняет свое положение.

У мужчин ноющие боли крестца проявляются во время хронического простатита.

Опухоли

Если у женщины начинает развиваться рак матки, то крестцовый канал начинает напрягаться и появляются сильные боли, которые могут возникать не только по бокам, но и в центре. Здесь важную роль играет строение области, которая связана с маточными связками. У мужчин также могут возникать болевые ощущения при развитии рака предстательной железы.

Боль в пояснице

Как лечить боли в крестце?

Безусловно, чтобы устранить боль в этой области, необходимо сначала вылечить то заболевание, которое стало причиной неприятных ощущений. Но если не брать во внимание специальные курсы лечения, часто используют такие методы:

  1. Обезболивание или анестезия. Очень часто, если крестец болит слишком сильно, врач может назначить различные анальгетики. Это могут быть как лекарственные препараты, так и различные инъекции. Как правило, их вводят в сам позвоночный или крестцовый канал. Инъекции могут быть внутривенные или внутримышечные.
  2. Разнообразные физиотерапевтические процедуры, в том числе и УВЧ, СМТ и другие, которые помогают бороться с воспалением. Они помогают быстро снять отечность, что немного уменьшает болевые ощущения. Физиотерапия также применяется для того, чтобы восстановить правильную работу ягодичных мышц и поясницы. Стоит понимать, что процедуры всегда строго индивидуальны.
  3. Массаж, мануальная терапия и иглоукалывание. Эти методики позволяют значительно снизить уровень болей, благодаря улучшению кровообращения и оттока лимфы из области таза.
  4. Физкультура в лечебных целях. Ее рекомендуют использовать в период восстановления. Стоит помнить, что упражнения должен подобрать врач, они должны выполняться медленно и спокойно. Если вы почувствуете дискомфорт, нужно прекратить физкультуру и обратиться к лечащему врачу.

Боль в пояснице

К какому врачу нужно обращаться?

Как правило, если вы почувствовали боль в области крестцовой кости, необходимо обратиться к гинекологу, неврологу, урологу, ортопеду, травматологу. Обязательно в таком случае проводится рентгенография. Помните, что лучше всего обращаться тогда, когда боль еще не сильная. Не стоит дожидаться момента, когда она станет нестерпимой.Как видите, это заболевание часто приносит достаточно неприятные ощущения и требует обязательного осмотра врача.

Если вы почувствовали хотя бы малейший дискомфорт в этой области, то стоит сразу же обратиться за помощью к профессионалу, а не ждать ухудшения своего состояния. Тем более, что крестец может болеть из-за достаточно серьезных причин. Не нужно забывать о своем здоровье, ведь каждый человек хочет быть здоровым и радоваться жизни и идеальному состоянию своего организма.

Добавить комментарий