Заболевания суставов у спортсменов артрозы и артриты

Содержание

Как отличить артрит от артроза: в чем разница и схожесть в симптомах и лечении

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

поражение суставовУ суставов есть два основных «врага» противодействующие полноценной работе. Это заболевания артрит и артроз, несмотря на схожие названия, суть происходящих патологических процессов разная. Областью поражения данных заболеваний являются хрящи.

Хрящевая ткань играет важную роль в работоспособности суставов. Она не имеет кровеносных сосудов и нервных окончаний, благодаря чему может быть прочной и выдерживать большие нагрузки. Этим смягчается воздействие на те ткани, в которых имеются нервные волокна либо кровеносные капилляры.

При движении тела, хрящи обеспечивают беспрепятственное и безболезненное вращение костных головок в суставах, сводя повреждения от трения к нолю. При прыжках, хрящевая ткань выступает в роли амортизаторов, поглощая инерционную нагрузку.

Артриты и артрозы «сковывают» работу суставов и мешают полноценно двигаться. Некоторые симптомы этих заболеваний схожи, другие разнятся в корне.

загрузка...

Физиологические процессы при артрите

Когда человек начинает ощущать боль в определенном суставе, это может указывать на появление такого заболевания как артрит. Под данным недугом подразумевается воспаление хряща.

Болезнь может затрагивать все составляющие сустава:

  • синовиальную мембрану, находящуюся по краям;
  • синовиальную жидкость, питающую ткани и выполняющую роль смазки;
  • суставную капсулу.

Больные артритом жалуются на острую боль, например в колене, ограничение подвижности конечности. Характерны повышенная температура и покраснение воспаленного места. Боль может быть «парной», затрагивая аналогичный сустав на другой конечности.

Постоянным признаком болезни является визуально различимый наружный отек тканей.

Несмотря на снижение функциональности сустава, его внутреннее строение не изменяется. Это только воспаление хряща, вызванное нарушением обменных процессов, инфекцией, или спровоцированное травмой, которое при должном лечении можно устранить, без последующей деградации самого сустава.

Физиологические процессы при артрозе

Это заболевание больше связано с внутренними изменениями в суставе. Поскольку в хряще отсутствуют кровеносные сосуды, его питание и восстановление обеспечивается синовиальной жидкостью, содержащей необходимые полезные химические вещества.

С возрастом, обменные процессы замедляются, и хрящевая ткань, получая меньше подпитки, начинает изнашиваться быстрее, чем восстанавливаться. Это приводит к его истончению.

Разрушающийся тонкий хрящ уже не способен хорошо амортизировать при нагрузке, поэтому больные артрозом испытывают боль при ходьбе или работе, связанной с задействованием пораженного сустава.

Воспалительных процессов не наблюдается. Болезнь является исключительно возрастной и связанной с индивидуальными особенностями образа жизни (правильные привычки питания и прием дополнительных поддерживающих веществ могут служить хорошей профилактикой и надолго отсрочить возникновение заболевания).

Деградация хрящевой ткани ведет к боли, которая носит ноющий характер. Припухлости и покраснения отсутствуют.

Артроз — это болезнь поражающая конкретный сустав. Не наблюдается параллельного развития на аналогичном месте в соседней конечности. Заболевание часто «выбирает» крупный «узел» в анатомии. Это может быть тазобедренный или коленный сустав.

Схожие и различающиеся черты — коротко о главном

Артрит и артроз имеет сходства в проявлении некоторых симптомов. Ими являются:

  • скованность после пробуждения, ощущение оцепенения сустава;
  • утрата полноценной двигательной функции в конечности;
  • болевой синдром, делающий выполнение элементарных действий неприятным.

Несмотря на общие симптомы и характер ощущений, их количество и место, могут подсказать к какому виду заболеваний они относятся. Отличия в проявлениях недугов помогут точнее идентифицировать диагноз.

Итак, чем отличается артрит от артроза:разрушение при артрозе

  1. У первого присутствует явное повышение температуры тела на фоне воспаления. У второго заболевания этого нет ввиду постепенного и незаметного развития дегенеративных процессов.
  2. У артрита имеется явно выраженный отек тканей. В случае заболевания артрозом этот симптом отсутствует.
  3. Воспаление хрящевых тканей может привести к образованию подкожных узелков. Вторая болезнь не вызывает этой аномалии.
  4. Артрит не ведет к анатомическим деформациям. Артроз, по сути, делает сустав недееспособным (на крайней стадии).
  5. При заболевании артритом присутствует покраснение кожных покровов вокруг пораженного сустава. Артроз не выделяется изменением пигментации кожи.

Детализация различий и схожих признаков

При более тщательном рассмотрении симптомов, можно выделить нюансы, помогающие точно определить «врага», поразившего сустав. Ниже представлены основные симптомы заболеваний с основными схожими и индивидуальными проявлениями.

Болевой синдром

Болевые ощущения свойственны обоим заболеванием. Но поскольку артрит связан с воспалением сустава, боль — это неотъемлемая часть течения всей болезни. Она имеет острый характер. Порой больные могут чувствовать ее ночью, или утром. Болевые ощущения причиняют страдания независимо от рода действий человека.

Боль при артрозе связана с деградацией хряща и неспособностью полноценно выполнять свое предназначение. Амортизация и смягчение трения не выполняются на должном уровне, поэтому травмируется костный аппарат.

Боль ноющая и появляется чаще после длительной ходьбы, или иной нагрузки на пораженный сустав. В начальной стадии боль может быть едва различимой, но картина меняется по мере прогрессирования заболевания.

Деформация

Оба заболевания влияют на строение суставного аппарата. Физиологические изменения при артрите больше имеют визуальный характер. Это:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • припухлость;
  • образование узелков;
  • покраснения кожи;
  • температура.

Артрит может сопровождаться: псориазом, повышенным потоотделением и слабостью. Лишь некоторые виды болезни (травматический и остеоартрит) могут изменять конструктивное строение анатомического узла.

При артрозных проявлениях, внешне сустав выглядит как обычно, но внутри происходят необратимые процессы. Хрящевая прослойка истончается, что ведет к возрастающей нагрузке на костные ткани.

Воспалительный процесс

Для артритного проявления характерны припухлости в области пораженного сустава.

Это связано с воспалением самой синовиальной пленки, находящейся внутри суставной капсулы. Анализ крови показывает у таких пациентов повышенные лейкоциты.

Причинами воспаления могут быть травма или инфекция.

У артроза лейкоцитарная масса в норме, ввиду отсутствия воспалительного процесса. Дегенеративные изменения проходят плавно, часто незаметно для больного.

Хруст и щелчки

Хрустящие звуки в суставе служат верным признаком артроза. Это связано с изнашиванием хряща и болезненным взаимодействием костных тканей. У здоровых людей все суставы иногда хрустят. Отличие пораженного участка в том, что звук будет «сухим» и «грубым».

Артрит не выделяется хрустом, потому что опухший сустав ограничен в движении, а его хрящ по прежнему защищает костные ткани от болезненного взаимодействия.

Подвижность в суставах

Ограничение работы сустава объединяет симптоматику этих заболеваний. Но существует значимая разница в характере нарушения.

При артрозной патологии диапазон движений снижается, но это происходит постепенно, по мере истирания хряща. Для артрита характерна обширная скованность, парализующая работу сустава. Это обусловлено припухлостью и воспалительными процессами.

Общие и различные причины развития

Данные заболевания могут развиться из-за травм полученных при прыжках или беге. Болезнь суставов может спровоцировать сильная и длительная нагрузка. Это «профессиональное» наследие многих спортсменов. Перенесенное переохлаждение — еще один фактор, содействующий развитию обоих заболеваний.

Разность между болезнями составляет то, что артрит может возникнуть из-за инфекции, попавшей в организм, что не свойственно для артроза. Это общее воспаление, где артритное проявление будет лишь следствием, для лечения которого необходимо найти и устранить первоисточник. Еще одной причиной артрита может быть лишний вес, который ежедневно перегружает суставы.

Артроз — это отдельное заболевание, не связанное с общим состоянием здоровья. Оно может развиться из-за низкого качества питания и поступления недостаточного количества нужных веществ к хрящевой ткани. Этому могут способствовать гормональные нарушения и болезни кровеносных путей, ухудшающие снабжение других тканей. Чаще болезнь «сопровождает» пожилых людей.

Здоровые и артритные суставы

Зона риска

Артрит может развиться у человека любого возраста. Как следствие инфекции, он может поражать суставы даже маленьких детей. Часто им страдает прекрасная половина человечества, в возрасте 35-55 лет.

Артроз — это исключительно «пожилая» болезнь. Структурные изменения в хрящевой ткани возникают после 60 лет. Это обусловлено ухудшающимся процессом обмена веществ и другими факторами старения. Обладатели артрита более подвержены развитию и артроза.

Лишний вес, неправильно питание, и тяжелые нагрузки, увеличивают вероятность развития обоих заболеваний.

Про артрит, артроз, их различия и схожесть:

Подход к лечению

При диагностировании данных заболеваний назначается частично схожее лечение, заключающееся в:

  • установление щадящего режима, исключающего нагрузку на пораженные суставы;
  • прием лекарств, питающих хрящевую ткань, и восстанавливающих ее объем;
  • массаж в сочетании с лечебной физкультурой, улучающий приток крови к больному месту и естественный обмен веществ;
  • снятие болевого синдрома обезболивающими препаратами;
  • внутрисуставные блокады;
  • насыщение сустава кислородом;
  • специальное комплексное питание.

Различие между лечением составляет курс антибиотиков в случае инфекционного артрита, чтобы убрать первопричину болезни.

Для артрозного проявления отдельным способом устранения болезни является хирургическое вмешательство. Это требуется в случае полного разрушения хряща. В такой ситуации его заменяют на сустав-протез.

Краткая таблица, которая наглядно поясняет, в чем разница между артритом и артрозом:

чем отличается артрит от артроза

Профилактика заболеваний

В качестве профилактических мер обоих недугов можно выделить следующие:

  1. Умеренная нагрузка. Несколько раз в неделю выделять время для упражнений из кардио группы. Это содействует подвижности суставов, без лишней нагрузки, как в случае поднятия штанги.
  2. Не переохлаждаться.
  3. Правильно питаться. Еда должна быть насыщена микроэлементами и витаминами.
  4. Поддерживать нормальный вес, что не позволит суставам износиться преждевременно.
  5. Избегать травм суставов. Избегать прыжков с большой высоты и поднятия тяжестей.
  6. В преклонном возрасте ходить с тростью, что уменьшает нагрузку на ногу, где может развиться недуг.
  7. Носить удобную обувь.

Для артрита дополнительной профилактикой будет быстрое диагностирование и лечение любых инфекционных заболеваний, что не даст распространиться воспалению на другие места.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

На вопрос, существует ли врач, лечащий артроз и артрит, однозначного ответа не существует. Решением этих проблем занимается целый ряд специалистов, поскольку причин, вызывающих развитие артритов и артрозов, может быть множество: от патологических изменений в организме до травм и ушибов. Исходя из причины, вызвавшей проблему, будет зависеть, какой специалист поможет ее решить.

Артроз и артрит суставов

Варианты снятия симптомов до приема доктора

Любое заболевание суставов требует немедленного обращения к врачу. Однако еще до приема у специалиста можно облегчить состояние больного. Например, при помощи компрессов. Горячий компресс при артрозе поможет:

  • быстро снять боль;
  • расслабить напряженные мышцы;
  • убрать отек.

Если заболевание сопровождается воспалением, то лучше использовать холодные компрессы. Процедуру можно проводить 2–3 раза в день.

Снять приступ острой боли поможет компресс из Димексида и Кетонала. Препараты, взятые в равных количествах, следует смешать с таким же количество воды. Полученную смесь использовать для компресса, сверху накрыть пленкой и зафиксировать повязкой. Держать ее 30 минут. Димексид окажет противовоспалительное действие и поспособствует лучшему проникновению к пораженному участку Кетонала, который поможет остановить воспаление, снять боль и уменьшить температуру.

Димексид и Кетонал

Убрать проявление неприятных симптомов удастся при помощи эфирного масла мяты перечной или эвкалипта. Ментол, содержащийся в их составе, окажет охлаждающий эффект, что поможет снять температуру, уменьшить отек и купировать дискомфорт. При артрите и болях в суставах рекомендовано использовать также масла ладана, мирры, апельсина и куркумы.

Специалисты, помогающие в лечении артроза и артрита

Несмотря на то что артриты и артрозы — это болезни суставов, справиться с ними помогают разные специалисты. Объясняется это, прежде всего, характером патологии. Артрит — воспалительный процесс, спровоцированный воздействием разных провокаторов. При артрозах происходит деформация сустава, вызванная дегенеративными изменениями хрящевой ткани.

Обращение к врачу при болиСложный характер патологий делает невозможным консультацию или проведение лечебного процесса только одним врачом. Например, коксартроз тазобедренного сустава сопровождается сильными болями, локализующимися в паховой области, на передней и внутренней поверхности бедра. В такой ситуации человек не всегда связывает появление болевого синдрома с патологией сустава и может обращаться к урологу или венерологу. Только после снижения двигательной активности становится ясно, к какому специалисту следует обратиться.

Защемление нервных волокон при унковертебральном артрозе приводит к спазму мышц шейных позвонков, нередко вызывая онемение конечностей, тошноту и головокружение. Многие пациенты при появлении таких симптомов сразу обращаются к неврологу или терапевту. Только после появления характерного хруста и боли при повороте головы становится понятно, что причина возникновения неприятной симптоматики — заболевание суставов.

В зависимости от того, как протекает заболевание и какова степень его тяжести, пациентам иногда приходится посещать одного и того же специалиста. Но основное лечение артритов и артрозов проводится разными врачами.

Определить, какой специалист поможет справиться с проблемой, можно на приеме у терапевта или в регистратуре поликлиники.

Терапевт

Анализ крови и мочиНа начальной стадии заболевания, если имеются даже незначительные признаки воспалительного поражения сустава, необходимо идти на прием к терапевту. Он проведет первичное обследование пациента, оценит степень изменения формы сустава и его подвижность. Для определения, проходит ли в организме воспалительный процесс и как он характеризуется, может назначить общий и биохимический анализы крови, мочи. На основании полученных результатов даст рекомендации, к какому специалисту обратиться для решения проблемы.

Однако посещение терапевта необязательно, если пациент знает, что стало причиной развития заболевания. Например, если артрит коленного сустава или голеностопа стал результатом травмы или ушиба, следует сразу обращаться к травматологу.

Хирург

Хирургическое вмешательство требуется в тех случаях, когда традиционная терапия не принесла желаемого результата и единственный способ помочь пациенту — это операция. Чаще всего хирургу приходится удалять пораженные ткани из полости сустава. В некоторых случаях возможна постановка протеза.

Ортопед

Обращаться к этому специалисту следует после окончания основного лечения, когда болезнь вошла в стадию ремиссии и требуется восстановить подвижность сустава. Ортопед разработает максимально эффективный курс реабилитации и будет контролировать правильность выполнения всех рекомендаций.

Ревматоидный фактор в крови

Ревматолог

Обращаться к специалисту необходимо при первых симптомах заболевания: скованности движений и болевом синдроме, появлении уплотнений в области суставов. Поводом к обращению может стать также повышение температуры тела, нарушение аппетита и сна.

Врач проведет обследование, поставит диагноз, выяснит степень поражения сустава. При необходимости назначит рентгенографию, УЗИ или воспользуется другими методами диагностики. Полученные данные лягут в основу терапии. Чаще всего это консервативные методы: инъекции, применение мазей, гелей.

Артроз на рентген снимке

Артролог

Идти с артрозом или артритом на любом этапе развития необходимо к артрологу — врачу, занимающемуся болезнями суставов. Он способен установить диагноз даже на самой ранней стадии заболевания, дать оценку предрасположенности сустава к дальнейшим изменениям. Для более точной диагностики может назначить необходимые лабораторные исследования. На основании их результатов и в зависимости от тяжести заболевания и состояния пациента определит, как проводить лечение — амбулаторно или следует выдать направление на госпитализацию.

Кроме традиционного лечения, артролог способен провести курс мануальной терапии или массажа, порекомендовать лечебную гимнастику, направить на консультацию к другому специалисту.

Список самых часто назначаемых препаратов и их более дешевых аналогов

Медикаментозное лечение артрита, артроза и остеоартроза включает противовоспалительные препараты, помогающие снять отек, уменьшить боль и активизировать регенерацию клеток. Наибольшей востребованностью пользуются нестероидные препараты:

  1. Диклофенак. Выпускается в разных формах: мазь, гель, таблетки, растворы для инъекций, трансдермальные пластыри. Эффективный анестетик, уменьшающий отек и покраснение тканей. Аналоги, основанные на том же активном компоненте: Вольтарен, Олфен, Диклак.
  2. Ибупрофен. Оказывает болеутоляющее и жаропонижающее действие. Хорошо переносится, может использоваться даже женщинами в период беременности и кормления грудью. Аналоги препарата: Нурофен, Долгит, Адвил.
  3. Индометацин. Самое эффективное средство при лечении артрозов и артритов. Оказывает сильное анальгезирующее действие. Выпускается в форме таблеток, мазей и гелей. Аналоги средства: Метиндол, Индовазин, Индотард.
  4. Мелоксикам. Болеутоляющее средство. Может использоваться длительное время. Выпускается в разных формах. Похожее действующее вещество имеют в своем составе Артрозан, Мелбек, Мовасин.
  5. Нимесулид. Оказывает противовоспалительное и болеутоляющее действие, останавливает окисление и распад хряща. Таким же действием обладают Кокстрал, Найз, Нимид.

Механизм действия НПВС

При выраженном воспалении, например, при деформирующем артрозе, НПВС не всегда оказывают необходимое действие. В этой ситуации применяется внутрисуставное введение гормональных стероидных средств, например Гидрокортизона, Дипроспана, Кеналога.

Альтернативное немедикаментозное лечение

Для лечения артритов и артрозов можно воспользоваться народными средствами: отварами, настойками, мазями, компрессами. Они неспособны полностью избавить от проблемы, но могут облегчить симптомы болезни, усилить действие других способов лечения и ускорить выздоровление.

Отвар листьев брусникиОтвары и настойки, приготовленные на основе лекарственных растений, могут использоваться наружно и приниматься внутрь. Например, это настойка из листьев брусники. Для ее приготовления необходимо 2 ст. л. листьев залить 500 мл кипятка, прогреть на водяной бане 10 минут. Перелить в термос и настаивать в течение ночи. Пить по 150 мл трижды в день перед приемом пищи.

Эффективно бороться с заболеванием помогают мази и растирки, которые наносятся легкими массажными движениями на пораженный участок. Ежедневно можно использовать растирку из корня девясила. 50 г корня измельчить и залить 125 г водки. Настаивать 2 недели в темном месте.

Хорошие результаты дает использование мази из 100 г меда и 3 г мумие. Ингредиенты перемешиваются до однородного состояния. Мазь следует втирать ежедневно на ночь в течение недели.

Солевые ванныПри заболеваниях крупных суставов опорно–двигательного аппарата, например при коксартрозе тазобедренного сустава, показано прогревание. Это легко можно сделать при помощи целебных ванн, например, с солью и сосновыми ветками. В ванне с горячей водой следует растворить 1 кг морской соли. Кроме того, положить в нее несколько сосновых веток, 2–3 ст. л. меда и 1 ч. л. скипидара. Проводить процедуру 15–20 минут.

При лечении артроза кистей рук или голеностопного сустава можно проводить содово–соляные ванночки. В таз с горячей водой добавить по 3 ст. л. соли и соды и опустить в полученный раствор ноги или руки на 20 минут. Во время прогревания полезно легкими движениями массировать пораженный участок. После процедуры надеть теплые варежки или носки.

Компресс с лопухом при артритеСнять воспаление помогает лист лопуха. На ночь следует приложить лист к больному месту таким образом, чтобы к коже он прикасался своей более светлой стороной. Перед использованием лист вымыть и хорошо прогреть. Если возможно, то повязку следует носить и днем, например, при лечении заболеваний плечевого сустава. Лист лопуха следует закрепить в области плеча при помощи марлевой повязки или лейкопластыря. Под одеждой он будет совсем незаметен.

Хорошо помогают и листья белокочанной капусты. На лист следует нанести тонкий слой меда и приложить к воспаленному суставу.

Уменьшить приступ боли допустимо при помощи горячих травяных припарок. Траву донника, ромашки, хмеля или бузины черной следует залить водой, прогреть почти до кипения. Горячую траву поместить в холщовый мешочек и приложить к проблемному месту на 15–20 минут. Лечебный курс — 12–15 дней.

Целебную мазь можно приготовить из цветков донника или зверобоя. 2 ст. л. сухого растительного сырья максимально измельчить и смешать с 50 г вазелина, размешать до однородности.

Игорь Петрович Власов

  • Лечебная физкультура при гонартрозе
  • Горный мумие
  • Остеоартроз колена
  • Компресс на колено
  • боль и дискомфорт в колене при артрозе
  • Карта сайта
  • Диагностика
  • Кости и суставы
  • Невралгия
  • Позвоночник
  • Препараты
  • Связки и мышцы
  • Травмы

Суставы и позвоночник человека на протяжении всей жизни испытывают нагрузку и не всегда с ней справляются. Тогда возникают воспаления и дегенеративно-дистрофические процессы, которые приводят к нарушению подвижности и работоспособности человека, вызывают симптомы боли. Кроме этого, инфекционные, генетические патологии приводят к слабости связок, мышц и, как следствие, происходит их разрыв и ослабляется сам сустав.

Чтобы восстановить поврежденные суставы и устранить воспаление, необходим длительный курс лечения, особенно если наблюдается патология крупных суставов: коленных, тазобедренных или плечевых. Суставы, лечение народными средствами и их рецептыИменно они имеют мощный мышечный корсет и сложную структуру, поэтому лечение должно быть комплексным. Популярным становится применение народных методик лечения, так как это безопасный и недорогой способ восстановить подвижность суставов, лечить разрыв мышц, связок, а также ослабить боли.

Причины заболеваний суставов

В основе большинства патологий суставов лежат чрезмерные нагрузки и их травмирование, особенно если это плечевой сустав, колено, кости таза и позвоночник. Заболевания в основном наблюдаются после 30 лет, хотя при наследственной патологии или слабости мышц и связок патологический процесс может развиться и раньше. Провоцируют заболевания в разных возрастах травмы конечностей, спины.

Так, у спортсменов чаще наблюдаются патологии тазобедренных, коленных и плечевых суставов, а у работников офиса, людей с малоподвижным образом жизни встречаются заболевания позвоночника. Музыканты, люди, работающие за компьютером или другой аппаратурой, хирурги и учителя страдают поражениями мелких суставов рук.

Медицина выделяет несколько основных патологий суставов, которые возникают чаще других и требуют сложного лечения. Это артрозы, артриты, остеохондроз и сочетание указанных заболеваний. В основе большинства патологий суставов лежат чрезмерные нагрузки и их травмированиеНередко встречаются сопутствующие состояния при болезнях суставов, такие как разрыв мышц и связок. Чтобы не возникало этих болезней, необходимо своевременно проходить медицинские осмотры, проводить лечение травм и избегать воспаления по причине переохлаждений, переутомлений.

Варианты лечения

Медицина в практике применяет несколько методов лечения таких патологий суставов, как артрозы и артриты, причем, терапия народными средствами и ее рецепты возможны при любом выборе лечения. Радикальный вариант – это проведение операции. Восстановить полную подвижность сустава удается не всегда, нередко применяется замена сустава протезом. На практике чаще делают протезы тазобедренных, плечевых и коленных суставов. Именно они необходимы для выполнения основных функций человека. Показания к операции:

  • отсутствие эффективности других методов восстановления;
  • наличие осложнений, таких как разрыв крупных мышц, связок, повреждение сосудов, нервов;
  • нетерпимые симптомы боли и воспаления, угрожающие здоровью;
  • невозможность восстановления другими способами.Медицина в практике применяет несколько методов лечения таких патологий суставов

Показания к протезированию или другой операции бывают при травмах или разрушениях крупных суставов: тазобедренных, плечевых. Для реабилитации после операции эффективно сочетание традиционных методик и рецепты терапии народными средствами.

Популярное восстановление заболеваний суставов проводится консервативной методикой. Назначаются препараты для устранения воспаления, боли – средства НПВС, миорелаксанты. Для восстановления хрящевой ткани рекомендован прием витаминов, минералов, хондропротекторов.

Хондропротекторы можно заменить народными средствами. Для этого используют рецепты приготовления студней и холодцов. Они насыщены коллагеном, белками, нужными для укрепления суставов, костей, а также восстанавливают разрыв мышц, связок.

Чтобы приготовить холодец, берется мясо индейки, говядина или свинина. Мясо заливается водой и варится два — три часа. Блюдо готово, когда на пальцах чувствуется слипание. После этого снова добавляется вода и готовится до конца. Так же можно варить бульон.Хондропротекторы можно заменить народными средствами

Как для профилактики патологий суставов, так и для лечения принимаются такие средства народной медицины курсом по 2-3 недели два раза в год.

Можно применять для холодца куриные лапы. Рецепты холодцов не отличаются от обычных, но в куриных хрящах большое количество коллагена, поэтому это средство принимают 2-3 раза в неделю. Также укрепление суставов дает такое средство:

Утром необходимо употребить перед едой размельченный куриный хрящ, запивая водой.

Сочетать лечение народными средствами лучше с комплексами гимнастики для плечевых, тазобедренных суставов, позвоночника, физиотерапии, массажа.

Народная медицина

При болях применяются мази, которые можно приобрести в аптеках либо делать самим. Эффективно лечить мазями с пчелиным ядом, прополисом, змеиным ядом. Рецепты приготовления не всегда раскрываются так же, как и отсутствует возможность купить некоторые ингредиенты. Поэтому в аптеках реализуются различные БАДы, мази, в составе которых лежат народные средства и нетрадиционная медицина.

Приведем эффективные и безопасные рецепты терапии народными средствами:

  1. Отвар лаврового листа. Средство для уменьшения количества отложенных солей, а следовательно, облегчения состояния, уменьшения боли и дискомфорта.Суставы, лечение народными средствами и их рецепты Берется два десятка лаврового листа и заливается двумя стаканами горячей воды и ставится на огонь на 3-5 мин. Далее отвар настаивается четыре часа в термосе и принимается небольшими глотками каждые два часа в течение трех дней. Через неделю курс повторяется.
  2. Прием яичной скорлупы. При болях и ограничениях подвижности эффективно лечить состояние скорлупой яиц, добавляя их в пищу в растолченном виде. Стоит помнить, что яйца должны обрабатываться в содовом растворе, чтобы избежать сальмонеллеза. Принимают скорлупу утром, во время завтрака по 3-5 граммов. Организм насыщается кальцием, и суставы противостоят травмам, происходит их укрепление, и снижается чувство боли.

Медицина считает дополнением к лечению применение терапии народными средствами с помощью мазей, растирок и компрессов. Полезно это, когда возникает разрыв связок, мышц, травма костей и суставов.

Когда возникает разрыв мышц, связок, не поднимается от боли рука и беспокоит плечевой сустав, эффективно использовать рецепт такой мази. Берутся высушенные зверобой, донник и хмель (по две столовые ложки), измельчаются и смешиваются с 50 граммами вазелина. Медицина считает дополнением к лечению применение терапии народными средствамиНакладывается компресс на ночь. Рецепт помогает при болях, снижает воспаление и восстанавливает функции плечевого и других суставов рук и даже ног.

Можно сделать компресс из водки (150г), меда (100г) и алоэ (50г). Ингредиенты смешиваются и производится натирание места воспаления смесью и оставляют ее на ночь, утеплив платком или тканью. Чтобы листья алоэ стали лечебными, их необходимо на протяжении суток подержать в холодильнике.

Рекомендации для оздоровления

В восстановлении опорно-двигательного аппарата большую роль играют такие методы, как диета и массаж. Диета исключает потребление большого количества соли, жирного мяса, алкоголя. Рекомендован прием субпродуктов как в виде отваров, так и холодца. Там содержится коллаген, кальций и мукополисахариды, необходимые для укрепление костей и хрящей.

Костям нужен фосфор, витамин D, которыми обладают рыба и морепродукты, поэтому нужно увеличить потребление морской рыбы, печени трески, тунца. Для пополнения запаса кальция необходим прием творога, йогурта, сыра и молока. Витаминами богаты сырые овощи, зелень, орехи.

Чтобы не возник разрыв связок, мышц и корсет человека противостоял травмам, нужно заниматься гимнастикой и делать массаж. Когда нет возможности посещать массажиста, допускается выполнение самомассажа.Рекомендован прием субпродуктов как в виде отваров, так и холодца

Кроме массажа, помощь в восстановлении подвижности рук и ног помогут аппликации и компрессы из грязи, глины и парафина. Процедуры восстанавливают подвижность колена, плечевого сустава, локтей.

Аппликации парафином выполняются, если отсутствует в суставе инфекция и позволяет чувствительность. Парафин растапливают на огне, дают немного остыть и обмазывают место воспаления с помощью кисточки. По окончании застывший парафин накрывают пленкой и выдерживают 15-20 минут.

Лечение грязью и глиной похоже на аппликации парафином. Стоит помнить об аллергии и перед выполнением процедуры узнать о состоянии здоровья человека, а для этого необходим визит к врачу и полноценное обследование.

2016-06-06

Добавить комментарий