Ноют ноги болят суставы

Боль в костях и суставах

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Даже здоровые люди могут столкнуться с таким явлением, когда болят кости и суставы. Этот недуг стал настолько распространен, что врачи отнесли его к группе ревматических заболеваний, а назвали остеоалгией. Боли могут иметь самые разнообразные причины и вызываться инфекционно-воспалительными или дегенеративными заболеваниями.

В теле человека более 250 различных костей. Они соединены суставами, связаны мышцами и связками, питаются через систему кровообращения. При нарушении работы какого-либо элемента возникают боли. Они чаще всего, хотя не сильные, но изнурительные. А обезболивающие препараты чаще всего эффективны только на короткое время. Если не устранена причина этого состояния, болезненные ощущения могут скоро вернуться. Поэтому важно разобраться, почему болят кости и суставы.

Причины болей

Все больше людей обращается к врачам с жалобами на то, что «ломит все кости». Иногда сложно определить, почему это происходит, поэтому проводится полное обследование пациента. Врачи выяснили, что чаще всего боли возникают по таким причинам:

  • из-за сильных перегрузок при занятиях спортом или тяжелым физическим трудом;
  • у людей, испытывающих дефицит витаминов Д, группы В, а также таких минералов, как магний, калий, кальций;
  • при нарушении обмена веществ, наличии лишнего веса;
  • из-за гормональных сбоев;
  • после травмы;
  • из-за нарушения кровообращения;
  • при длительной неподвижности из-за тяжелых заболеваний;
  • вследствие приема гормональных препаратов;
  • кости и суставы ног могут болеть из-за длительной ходьбы или стояния, а у детей – из-за активного роста;
  • по причине переутомления, стресса, переохлаждения;
  • из-за злоупотребления алкоголем, курения.

Какие заболевания могут вызвать боли

Если такое состояние возникает периодически или не проходит несколько дней, значит, его вызвали какие-то дегенеративные или воспалительные заболевания:

загрузка...
  • боли в суставах – это основной симптом опухолевого процесса в кости;
  • они могут свидетельствовать о развитии заболеваний крови: лимфомы, лейкоза;
  • различные инфекционно-воспалительные и вирусные заболевания часто вызывают боли в костях, например, грипп или болезнь Лайма;
  • они возникают при туберкулезе костной ткани, остеомиелите, ревматизме, сифилисе;
  • остеопороз приводит к разрушению костей, что вызывает в них боль;
  • отдельные суставы, а также кости около них болеть могут из-за артрита, артроза, бурсита, синовита, остеомиелита, тендинита.

Какие бывают боли

Кости и суставы болят в основном несильно. Но эти ноющие боли очень изматывают, мешают жить. Они могут возникать после физической нагрузки, стихать после отдыха, усиливаться к вечеру. Иногда боль, наоборот, возникает ночью, а утром после разминки исчезает. Только иногда ломит все кости и суставы в организме. Чаще всего неприятные ощущения локализуются в какой-то одной части тела.

Боли в костях ног

На нижние конечности приходится самая большая нагрузка. Поэтому боли в костях ног встречаются чаще всего. Особенно они страдают при переутомлении, лишнем весе, нарушении обменных процессов, кровообращения. Такие заболевания, как облитерирующий атеросклероз, варикозное расширение вен, эндартериит вызывают сильные боли в голени и стопах. Убрать их можно, только устранив причину, то есть вылечив основное заболевание.

Боли в костях стопы могут вызываться также плоскостопием, пяточной шпорой, подагрой или бурситом. Бедра и тазобедренный сустав болят при артрозе, остеопорозе или после травм. У беременных женщин, кроме ног, часто болят кости таза, что связано с повышенной нагрузкой или недостатком минеральных веществ.

Боли в верхних конечностях

Чаще всего боли в костях рук связаны с поражением нервов, связок, мышц при травмах или повышенных физических нагрузках. Они могут быть также связаны с остеомиелитом, артритом или остеоартрозом, нарушением кровообращения или обменных процессов.

Боли в костях скелета и черепа

Они чаще всего связаны с последствиями травм. Вызвать их может также остеохондроз, невралгия, некоторые воспалительные заболевания.

Что делать при болях в костях и суставах

Это состояние характеризуется тем, что без устранения его причины пациенту не станет легче. Поэтому необходимо пройти обследование у врача, чтобы он назначил эффективное лечение. До посещения медицинского учреждения можно облегчить состояние следующими способами:

  • ограничить движения, если боль локализована, можно использовать ортезы или эластичный бинт;
  • принять обезболивающий препарат, например, «Кетанов», «Индометацин», «Диклофенак»;
  • использовать противовоспалительные мази.

Нужно знать, что на больные суставы нельзя накладывать согревающие компрессы, пока не поставлен диагноз. Высокая температура может усилить воспалительный процесс. Только врач может назначить правильное лечение, которое, действительно, принесет облегчение.

Лечение

После проведения необходимых диагностических процедур и определения причины болей в костях врач назначает лечение. В зависимости от того, что вызвало это состояние, методы терапии могут быть разными. Но можно выделить основные способы лечения болей в костях.

  1. Медикаментозная терапия применяется при любых заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Кроме нестероидных противовоспалительных и обезболивающих препаратов это могут быть хондропротекторы для улучшения питания костной ткани, витаминные добавки, средства, улучшающие кровоснабжение. Различные таблетки, мази, кремы помогают избавиться от неприятных симптомов.
  2. Диетическое питание необходимо, если боли появляются часто, а лечение лекарственными препаратами не помогает. Это значит, что кости и суставы испытывают недостаток питательных веществ. Питание должно быть сбалансированным. В рационе нужно уменьшить содержание соли, сахара, животных белков, исключить алкоголь. Должен быть дополнительный источник поступления коллагена, кальция, калия, фосфора, магния, витаминов А, Д и В.
  3. Большое внимание нужно уделить дозированным физическим нагрузкам. Если боли вызваны дегенеративными процессами, необходима лечебная физкультура, если же их причиной является переутомление, нужно снизить нагрузки. Часто суставы и кости болят у нетренированных людей, которые мало двигаются. Поэтому важно ежедневно выполнять упражнения на укрепление мышц, больше ходить, заниматься плаванием.
  4. При различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата эффективны физиотерапевтические методы лечения. Самые эффективные из них – это массаж, мануальная терапия, грязелечение, иглоукалывание, электрофорез, магнитотерапия.
  5. При необходимости можно использовать ортезы для снижения нагрузки на суставы. Это могут быть наколенники, корсеты для позвоночника, специальные шины. Но применять их можно только по назначению врача.

Биологически активные добавки

Во многих случаях боли в суставах связаны с нарушением обменных процессов, недостаточным питанием тканей. Сейчас существует множество биологически активных добавок, улучшающих состояние опорно-двигательного аппарата. Чтобы они помогали снять боли и вылечить воспалительные или дегенеративные заболевания, они должны содержать коллаген, сульфат глюкозамина, хондроитин, метилсульфонилметан, гиалуроновую кислоту, витамин Д, кальций, аминокислоты, экстракты трав, растительные масла.

Есть несколько самых эффективных препаратов для улучшения состояния костно-мышечной системы:

  • «Коллаген Ультра» хорошо снимает боли, применяется при лечении артритов, артроза, остеохондроза;
  • «Хондро-Нова» содержит хондроитин и глюкозамин, улучшает подвижность суставов;
  • «Артроцин» создан на основе растительных компонентов, которые нормализуют обмен веществ в костной ткани;
  • «Хондра» улучшает состояние костной ткани, обладает противовоспалительным и обезболивающим действием;
  • «Горный кальций Д3» содержит необходимые для здоровья костей микроэлементы;
  • «Детокс» хорошо чистит суставы, снимает боли и воспаления.

Народные методы лечения

Опытом народной медицины накоплено немало средств, которые помогают уменьшить боль и воспаление:

  • заварить кипятком траву сабельника, листья лопуха, алоэ, сырье отжать и использовать для компресса, а отвар выпить;
  • снимают боли отвары брусники и боярышника;
  • сделать настой корня чистотела, листьев бузины, крапивы, пить его ежедневно по 50 грамм;
  • эффективно такое средство: на 2 части меда взять 1 часть лимонного сока, 1 часть яичной скорлупы, настоять в холодильнике и принимать по 2 чайные ложки в день;
  • снимает боли компресс из ржаного хлеба, кефира и соды;
  • если настоять 3 недели на белом виноградном вине тертую редьку, такой состав улучшает состояние не только суставов, но и всего организма;
  • улучшает обмен веществ отвар из корней и цветов подсолнечника, травы лабазника, донника, травы и корней сабельника;
  • снимает любые боли в костях такое средство: налить в трехлитровую банку по пол-литра сока свеклы, редьки, моркови, добавить стакан сока алоэ, наполнить доверху медом, все перемешать и настоять неделю, пить средство нужно по четверти стакана на ночь.

При появлении любых болезненных ощущений в суставах и костях необходимо пересмотреть свой образ жизни. Нужно больше двигаться, но избегать повышенных нагрузок, правильно питаться, не переохлаждаться и вовремя лечить хронические заболевания.

Комментарии

Марина — 28.06.2018 — 18:13

  • ответить

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Когда болят ноги от бедра до стопы, то это может быть признаком многих патологических процессов, связанных с заболеваниями опорно-связочного аппарата или кровеносных сосудов, травм или мышечных перенапряжений. Болезненный дискомфорт может возникнуть и вследствие развития других факторов, определить которые способен только узкопрофильный врач.

    Боль по всей ноге

    Основные причины боли

    Ноги — часть тела, которая принимает на себя основную нагрузку. Они не только обеспечивают нам вертикальное положение, но и дают возможность ходить и бегать. Чаще всего боль и дискомфорт в ногах появляются из-за случайных травм, частых физических перегрузок или длительного хождения на высоких каблуках.

    Для беспокойства нет повода, если неприятные ощущения возникают днем или ночью, но болевой синдром при этом имеет кратковременный и нерегулярный характер.

    Во время ходьбы, бега или прыжков можно легко повредить мышечную ткань. Ощутимый дискомфорт при этом возникает сразу или в течение суток. К нему способны присоединиться отечность и воспаление. Симптомы растяжения могут сохраняться в течение 1–2 недель, а затем постепенно проходят.

    В случаях разрыва мышц или связок возникает резкая боль в левой или правой ноге в области ступни, пятки, голени, колена или бедра. Болезненность может стихать в состоянии покоя, но даже при незначительном движении она появляется вновь. Разрыв мышечных тканей всегда сопровождается отеками и ограничением двигательных функций ног.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Степени разрыва мышц

    При ушибах легко отличить причинно-следственную связь появления боли. На месте травмы при этом возникают припухлости, кровоподтеки или гематомы. Иногда при сильных повреждениях возможно появление ограничения движения конечностью.

    Яркая клиническая картина при переломах требует немедленного обращения к врачу. Основные признаки нарушения целостности костей и суставов:

    • резкая боль в ноге, которая усиливается при любом движении;
    • ограниченность движений конечностью от ступни до внешней стороны тазобедренного сустава;
    • увеличивающаяся припухлость в месте повреждения;
    • появление гематом и кровоизлияний в области перелома;
    • неестественное положение конечности;
    • появление подвижности в суставе;
    • хруст, вызываемый трением поврежденных элементов костных тканей.

    Типы переломов

    Причины возникновения неприятных ощущений не всегда так безобидны: болевой синдром, охвативший конечность от ступни до тазобедренного сустава, в некоторых случаях становится поводом для полного врачебного обследования организма.

    Возможные заболевания

    Судороги в икрах и появившаяся тянущая или ноющая боль в нижних конечностях — неприятные симптомы, которые могут сигнализировать о развитии нежелательных патологий в организме. Чаще всего этот дискомфорт возникает вследствие таких заболеваний, как:

    • варикоз;
    • тромбофлебит;
    • миозит;
    • деформация стоп;
    • артрит;
    • диабетическая полинейропатия;
    • пояснично-крестцовый остеохондроз;
    • миопатии и др.

    Варикоз

    Варикозное расширение вен — патологическое состояние кровеносных сосудов ног, при котором возникают нарушения оттока крови. Эта болезнь протекает медленно, и видимые симптомы проявляются спустя годы после начала ее развития. Если не провести своевременное лечение, то эта болезнь приводит к венозной недостаточности. Спровоцировать возникновение данного нарушения могут: гормональный дисбаланс в организме, чрезмерные физические нагрузки, ожирение, беременность, генетическая предрасположенность и другие причины.

    Тромбофлебит

    Тромбофлебит — это воспалительный процесс, происходящий на внутренней стороне стенок кровеносных сосудов. Он приводит к сужению просвета вены и образованию тромба. Чаще всего возникает на нижних конечностях и на начальных этапах развития проявляется в виде небольших отеков, болезненным дискомфортом в мышечных тканях, ощущением жжения и покраснением кожных покровов. Это заболевание опасно и требует медикаментозного лечения, поскольку может иметь непредсказуемые последствия.

    Миозит ног — воспаление мышечных тканей, сопровождающееся болью, ослаблением мышц, покраснением, отечностью и нарушением подвижности. Эта патология может развиться на фоне частых простудных или инфекционных заболеваний, регулярного переохлаждения или перенапряжения, отравления токсическими веществами и неполноценных процессов метаболизма в организме. После диагностирования миозита его можно лечить дома медикаментозными и народными средствами, а также применяя методики массажа.

    Признаки плоскостопия

    Деформация стоп (плоскостопие) нарушает амортизационные функции ступни, что способствует увеличению нагрузки на всю опорно-двигательную систему. При этой патологии конечности как будто «наливаются свинцом», доставляя человеку множество неудобств и болевых ощущений.

    Артрит — заболевание, сопровождаемое воспалением суставов: они опухают, краснеют и деформируются, появляется сильная боль, ограничивающая движения конечностей. Данную патологию необходимо лечить, поскольку со временем она может привести к инвалидности.

    Диабет ног

    Диабетическая полинейропатия развивается как осложнение при сахарном диабете I или II типа. Это заболевание обусловлено поражением некоторых периферических нервов и на начальных этапах развития сопровождается онемением конечности и болью, поднимающейся от пальцев ног до голени. Позже болезненность усиливается и присутствует практически постоянно: нога ноет даже в состоянии покоя, независимо от принятого положения.

    Боли в ноге на фоне компрессии позвонков

    Пояснично–крестцовый остеохондроз наступает вследствие деформации и нарушения питания межпозвоночных дисков. В результате они теряют эластичность, усыхают и расслаиваются. Это приводит к компрессии нервных корешков в области седалищного нерва и появлению боли при движении или поднятии тяжестей. Если патологию не лечить, то уже в скором времени на позвоночнике может появиться грыжа.

    Миопатии — это целый комплекс заболеваний мышечных структур, обусловленных нарушениями в их строении и процессах метаболизма. Основные симптомы данного заболевания — прогрессирующая слабость, атрофия мышечных тканей и снижение тонуса мышц.

    К кому обратиться и как лечить

    Природа заболевания, как и клинические проявления патологий в конечностях, может быть различной, поэтому и специалисты, занимающиеся лечением подобных состояний, тоже должны быть разными. При появлении болей в ногах в первую очередь необходимо обратиться к терапевту. Выяснив характер патологического процесса и его клиническую картину, врач направит к нужному узкопрофильному специалисту:

    • ангиохирургу;
    • флебологу;
    • ортопеду;
    • травмотологу;
    • неврологу и др.

    Обращение к флебологу

    Сосудистый хирург (ангиохирург) занимается сосудами конечностей: он лечит сосудистые звездочки, появившиеся на ногах, и может делать операции при варикозных расширениях вен.

    Флеболог — врач, специализирующийся на заболеваниях сосудистой системы, артерий и вен. Этот доктор диагностирует патологические состояния венозной системы, разрабатывает терапевтические схемы и проводит профилактику лимфатических и кровеносных нарушений.

    Ортопед занимается различными деформациями костной системы, в т. ч. проводит лечение плоскостопия и шишек на ногах. Этот врач лечит и вправляет вывихи конечностей и в тазобедренном суставе.

    Травмотолог может вправить вывих, наложить гипс при переломе конечности, а также проводить сложные операции на костях и суставах. В штате медицинских учреждений часто можно встретить ортопеда–травмотолога, совмещающего практику терапевтической и консервативной терапии.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Способы обезболивания

    Снять дискомфорт помогут лекарственные средства, купирующие болевой синдром и способствующие устранению воспаления. Чтобы определить их подходящий перечень, необходимо посетить врача и получить нужный рецепт.

    Чаще всего для лечения варикозного расширения вен, тромбофлебита и других венозных патологий назначается комплекс медикаментозных средств, состоящий из следующих препаратов:

    • Медикаментозное лечениевенотонизирующих (например, Детралекс, Флебодиа или Венарус);
    • разжижающих кровь и снижающих ее вязкость (Аспирин, Кардиомагнил и др.);
    • нестероидных, снимающих воспаление (Индометацин, Диклофенак и др.);
    • противоотечных (например, Веносмин);
    • кортикостероидных местного назначения.

    Устранить болевой синдром при артрите, артрозе или остеохондрозе помогают:

    • нестероидные противовоспалительные средства (Диклофенак, Пироксикам и др.);
    • хондропротекторы (Артра, Терафлекс и др.);
    • миорелаксанты (Мидокалм или Сирдалуд);
    • обезболивающие.

    При диабетической полинейропатии назначаются:

    • антиоксидантная терапия (препараты альфа–липоевой кислоты, например Тиогамма, Нейролипон и др.);
    • прием метаболических и сосудистых средств (Мильгамма, Актовегин, Пентоксифиллин и др.);
    • употребление обезболивающих препаратов, соответствующих иммунному нарушению.

    Кроме медикаментозных средств, для снятия болевого синдрома нижних конечностей могут быть назначены физиотерапевтические методы, мануальная терапия, массаж и лечебная физкультура.

    В ряде случаев допускается параллельный прием отваров и настоев лекарственных трав и продуктов пчеловодства. При отсутствии аллергических реакций рекомендуется использование компрессов и мазей, изготовленных по рецептам народной медицины.

    Профилактические меры

    Чтобы надолго сохранить молодость и гибкость суставов, а также предупредить развитие многих заболеваний, в т. ч. и большинства патологий опорно-двигательной системы, необходимо вести активный образ жизни и придерживаться сбалансированного рациона. Нельзя пренебрегать своим здоровьем. При первых признаках боли, тяжести, онемения, жжения или любого другого дискомфорта необходимо обратиться к врачу.

    Игорь Петрович Власов

    • Щелчки и хрусты в челюсти
    • Лечение туннельного синдрома запястья
    • Настойка из мухоморов для суставов
    • Боли в суставах после ангине
    • Боль между лопаток в спине
    • Карта сайта
    • Диагностика
    • Кости и суставы
    • Невралгия
    • Позвоночник
    • Препараты
    • Связки и мышцы
    • Травмы

    Болят суставы от холода: причины боли

    С приходом зимы и наступлением холодов о себе дают знать многие воспалительные и хронические заболевания.

    Очень часто начинают от холода болеть суставы, причем это можно отметить как в зимнее время, так и осенью.

    Таким образом, можно отметить определенную закономерность и зависимость состояния суставов от погоды и температуры. Другими словами, существуют прямая связь между болью в суставах и их общим состоянием и метеозависимостью.

    В холод проблемы опорно-двигательного аппарата всегда обостряются, причем боли в суставах не обязательно должны быть острыми и резкими, как правило, это тянущая или ноющая боль.

    В принципе, холод может быть для суставов не только катализатором боли в уже присутствующем заболевании, но и провоцировать начало воспалительных процессов.

    Частые болезни суставов

    боль суставов при холодеЧаще всего реагируют на холод и начинают болеть суставы, которые подвержены определенным заболеваниям опорно-двигательного аппарата.

    Однако для начала обратимся к статистике, которая утверждает, что в холод на боли в суставах жалуются в подавляющем большинстве люди старше 60 лет.

    В данном случае, главными заболеваниями, которые проявляются болями в холодное время года, выступают артрозы и артриты.

    С другой стороны, сложно не отметить, что артроз и артрит продолжают стремительно «молодеть», и с каждым годом становится все больше пациентов в молодом возрасте, которые начинают жаловаться на боли в суставах во время холода.

    Стоит сказать, что холод, промозглая погода, сырость – все спутники поздней осени и зимы, влияют отрицательно и на позвоночник.

    Кроме того, что пациент испытывает боль и дискомфорт, у него входят в фазу обострения многие из присутствующих заболеваний опорно-двигательного аппарата.

    Остеоартроз и холод

    боли в суставах во время холода Наиболее распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата, это остеоартроз. По статистике, это заболевание регистрируется у 80% пожилых пациентов.

    Проблема остеоартроза в том для пациентов, что он трудно диагностируется. Заболевание может длительное время протекать практически без симптомов.

    А когда ставится диагноз и болезнь обнаруживается, часто бывает уже поздно, заболевание переходит в тяжелую и необратимую фазу, при которой остановить процесс разрушения хрящей и тканей сустава, больше невозможно. Такое развитие событий влечет за собой инвалидность пациента.

    Факторы риска здесь следующие:

    • Лишний вес. Это один из главных факторов, которых способствует изнашиванию суставов.
    • Менопауза. У женщин этот период может стать основным фактором запуска остеоартроза.
    • Наследственность и генетическая предрасположенность.
    • Плоскостопие.
    • Длительные физические нагрузки на суставы в ранние годы.

    Помимо основных факторов риска, можно отметить, что остеоартроз способен развиваться на фоне других заболеваний. Чаще всего это происходит, если параллельно у пациента есть подагрический артрит или сахарный диабет.

    Запустить заболевание способна инфекция, особенно, если ее не лечить и довести до хронического состояния.

    Часто предпосылками к развитию остеоартроза служат травмы суставов. Не просто так же суставы, которые были травмированы, всегда чутко реагируют на холод и изменение сырости.

    Гонартроз и коксартроз

    гонартроз во время холода Прекрасной иллюстрацией развития болевого синдрома в суставах при холоде выступают суставы колена и тазобедренные суставы.

    Гонартроз развивается в колене, и при наступлении холодного времени года, пациенты часто жалуются на начало постоянных и ноющих болей в колене.

    Причем болят колени не только после ходьбы и других физических нагрузок, но и в состоянии покоя. Достаточно просто немного застудить колени, как появляется тянущая и тупая боль.

    Что касается коксартроза, то в этом случае боль появляется на холоде и при сырой погоде в области тазобедренного сустава.

    Что делать пациенту

    Полностью эффективного способа устранить или вылечить остеоартроз так до сих пор не существует, но это не означает, что ситуация, при которой суставы болят, будет постоянной.

    Есть ряд препаратов и тактик лечения, которые купируют боль, частично восстанавливают разрушенные ткани и хрящи.

    Радикальное лечение — это эндопротезирование, при котором происходит полная замена сустава, но эта операция применяется в крайнем случае.

    Что касается купирования боли, при наступлении холода, то можно использовать большой арсенал обезболивающих средств. Здесь же идут и нестероидные, противовоспалительные мази и таблетки.

    Можно использовать хондропротекторы при коксартрозе, в тяжелых случаях болевого синдрома в колене, используется блокада, делается внутрисуставная инъекция.

    Естественно, большое внимание придется уделять профилактике, причем, чем раньше это начинать делать, тем лучше.

    Добавить комментарий