Люмбаго как снять боль

Эффективное лечение люмбаго

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Для человека незнакомого с медицинской терминологией, слово люмбаго звучит непонятно и пугающе. Особенно, если относится именно к нему. Латинское слово lumbus обозначает поясницу, соответственно люмбаго – это острый приступ поясничных болей, вызванный теми или иными причинами. В народе эту патологию чаще называют поясничным прострелом. Как лечить люмбаго расскажет врач-невролог, с этим недугом так же успешно справляются терапевты.

Не каждый человек обращается за медицинской помощью в случае болей в пояснице. Люди, которым нет необходимости открывать лист нетрудоспособности, зачастую лечение люмбаго проводят в домашних условиях, добиваясь неплохих результатов. Народные рецепты – дело хорошее, но визит в поликлинику все же необходим. Ведь важно не только эффективно снять болевой приступ, но и установить причину поясничного прострела. А без врачебного осмотра это сделать невозможно.

Что же предстоит вам в поликлинике?

При обращении к врачу вам будет назначено подробное медицинское обследование. Этот рентген поясничного отдела, общие анализы мочи и крови. При люмбаго анализы необходимо сдать для того, чтобы исключить заболевания почек, которые тоже могут провоцировать возникновение поясничных болей. Рентгеновский снимок подробно расскажет врачу о состоянии вашего позвоночника, а именно о наличии или отсутствии патологий (грыж, протрузий, остеохондроза).

Принципы медикаментозного лечения

В зависимости от причин, вызвавших боль, будет назначено лечение. Основным принципом подбора препаратов является эффективное снятие болевого синдрома. Это достигается не только с помощью медикаментов. В первую очередь пациенту назначается полный покой. Соблюдение постельного режима пациенту дается нетрудно – ведь при любых движениях боль в пояснице усиливается.

загрузка...

индометацинМедикаменты, применяемые при люмбаго, представлены группой нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВС). И если аббревиатура для вас не совсем понятна, то такие названия как индометацин, диклофенак, нимесулид, наверняка хорошо знакомы. Зачастую пациенты потому и не идут на прием к специалисту, что хорошо знают данные лекарства и умеют ими пользоваться. Но помните, людям с заболеваниями желудка и кишечника НПВС следует принимать очень аккуратно, так как все они раздражают желудочно-кишечный тракт.

Хорошо помогают при люмбаго различные согревающие мази, такие как финалгон, капсикам и другие. Мазь следует наносить осторожно, не массируя поясницу. Если ваша кожа слишком чувствительна, то можно смешать мазь с любым кремом, во избежание раздражения. Но лечение мазями скорее является вспомогательным, а не основным методом.

Успешное лечение во многом зависит и от ваших пищевых пристрастий. Люмбаго не любит острую и жирную пищу, копчености и маринады. Обострение может возникнуть и при употреблении алкогольных напитков.

При соблюдении всех врачебных рекомендаций люмбаго проходит в течение 4 – 6 дней. Но если причины, вызвавшие боль, обусловлены поясничной грыжей или заболеваниями почек, может потребоваться гораздо больший промежуток времени для выздоровления. Коварство этой патологии состоит в том, что она успешно возвращается при высоких физических нагрузках, стрессах, переохлаждениях.

Теперь поговорим о том, что предлагает народная медицина для избавления от поясничного прострела.

Народные рецепты

Чего только не используют народные врачеватели, проводя лечение поясничных болей! Самые экзотические рецепты, такие как ванны с трухой из сена, мы рассматривать не будем. Так же не рекомендуем класть на поясницу смеси из нарубленных томатов и огурцов и использовать глиняные лепешки. Сомнительно, что такое лечение люмбаго может принести результат.

Возьмем на вооружение только те народные методы, которые испытаны годами и доказали свою эффективность в борьбе с люмбаго.

Растительные компрессы

Для компрессов и обертываний при люмбаго можно использовать:

  • Лист лопуха;
  • Березовые листья;
  • Измельченный корень хрена смешанный с мукой и растительным маслом в равных количествах.

Отвары трав

Лечение лекарственными отварами с успехом применяется при люмбаго. Для этого используются следующие травы:

  • Бузина;
  • Листья эвкалипта;
  • Подорожник;
  • Брусничные листья;
  • Лаванда.

Лекарственные отвары следует принимать в течение 7 – 10 дней, до полного исчезновения боли. Разовая доза приема обычно составляет 50 мл отвара. Лечение народными средствами следует проводить систематически, иначе эффекта не будет.

Но прежде чем выбрать подходящий для вас рецепт, все же обсудите его с врачом.

Чего делать нельзя

В остром периоде пациенту с люмбаго запрещается:

  • Массаж;
  • Баня и сауна;
  • Различные висы на перекладинах и другие виды вытяжения позвоночника.

Применять эти способы можно только спустя 2 недели после полного прекращения болей. В противном случае вы рискуете усугубить течение заболевания. Берегите себя.

Добавить комментарий

  • Моя спина.ру © 2012—2019. Копирование материалов возможно только с указанием ссылки на этот сайт.
    ВНИМАНИЕ! Вся информация на этом сайте является лишь справочной или популярной. Диагностика и назначение лекарств требуют знания истории болезни и обследования врачом. Поэтому мы настоятельно рекомендуем по вопросам лечения и диагностики обращаться к врачу, а не заниматься самолечением. Пользовательское соглашениеРекламодателям

    Методы лечения прострела в пояснице

    «Прострел» — причины заболевания

    «Прострел» — народное название резкой боли в поясничной области. Те, кто испытал на себе этот приступ, характеризуют ощущения, как пульсирующие, рвущие и простреливающие. Именно это и дало название в народе медицинскому термину люмбаго (от латинского слова lumbus поясница).

    Чаще всего болезнь обусловлена:

    • остеохондрозом дисков позвоночника;
    • грыжей;
    • смещениями позвонков;
    • неправильным лечением инфекционных заболеваний;
    • длительное пребывание в неудобной позе;
    • сильные физические нагрузки.

    Болезнь, протяженностью от одного дня и до нескольких месяцев, может вызвать и резкое движение туловища в сторону в момент наклона или температурные перепады воздуха.

    Прострелы в пояснице

    Встречается данное заболевание у людей разного возраста за исключением детей не достигших подросткового периода. В большинстве же, это мужчины, которые физически трудятся и перенапрягают тяжестями спину. Зимой, например, классическим вариантом вынужденного бездействия может стать чистка снега на участке.

    Если стреляющая боль в пояснице появилась впервые у беременной женщины, болезнь нужно лечить неотложно. Таким образом можно предотвратить повторение прострела в момент родов и прогресс после появления ребенка на свет.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Резко появившись, боль может также и отпустить поясницу больного. Описывают в народе ощущение, как будто «все на место встало». На протяжении некоторого времени, еще ощущается болезненность при натуживании или кашле. Важно понимать, что локализация боли не под кожей, а в глубине мышечных тканей и костях. Своего рода — глубинные боли, которые возникают в результате поражения одного из дисков поясницы.

    Лечение и профилактика

    У позвоночника человека очень сложное строение. Это причина, по которой врач может только помочь найти самую болезненную точку, в которой при малейшем движении отдается ужасная боль. При осмотре заметно напряжены мышцы. Ограничена подвижность верхней части туловища. Если надавливать на пупок больного, отмечается болезненность.

    После диагностики заболевания доктор назначает лечение. Обязательными пунутами которого являются:

    • рентгенография позвоночника;
    • анализы мочи и крови;
    • консультация врача невролога;
    • томограмма.

    Основная задача лечения прострела — предотвратить проявление рецидива. В течении трех месяцев нужно применять витамины группы В. Мази с разогревающим эффектом используют не раньше третьего дня приступа. Местные втирания в поясничную область совмещают с различными процедурами, снимающими нагрузкус позвоночника. Кортикостероидные препараты назначают при нарастающих сильных болях. Это действует намного эффективнее, чем новокаиновая блокада позвоночника.

    Основная рекомендация — постельный строжайший режим. Лежать лучше всего на спине, приподняв ноги на подушках. Ноги, согнутые в коленях, позволяют мышцам позвоночника максимально расслабиться. Ложе должно быть очень твердым.

    Из лекарственных средств эффективны спазмолитики, которые купируют сильнейшие боли. Ультразвук и ряд других физиотерапевтических процедур назначают при рецидиве заболевания. Горячие ванны и перцовый пластырь помогают снять острую боль и действуют как профилактика. Мази с анестезирующим эффектом применяют для втирания в поясницу при постоянных болевых ощущениях или периодически повторяющихся.

    Прострелы в пояснице

    Диету с ограничением острой пищи рекомендуют при повторяющихся периодически приступах. Особенно не рекомендуют принимать пищу, которая задерживает жидкость в организме. Постные вегетарианские блюда отлично подойдут в период заболевания и ремиссии.

    Лечение нетрадиционными методами только ускорит выздоровление и станет отличной профилактикой в дальнейшем. Очень хорошо делать массаж и акупунктуру. Полезны физио- и мануальная терапии. Воспалительные явления хорошо снимают диадинамические токи. Амплипульстерапия и массаж до покраснения кожи, снимающий напряение с мышщ, облегчают состояние больного. Гиподинамия — очень опасный враг для позвоночника. С 30-40 лет рекомендуют начинать профилактику люмбаго с помощью спортивных мероприятий.

    В процессе длительной ремиссии рекомендуется прибывание в санаториях и бальнеологических курортах. В таких лечебных структурах практикуют родоновые ванны, аппликации из грязи и еще много процедур, помогающих восстанавливаться после люмбаго.

    Главное — делать рекомендованные докторами шаги к восстановлению организма и не забывать основные моменты. А именно: следите за комфортом рабочего места, спите на боку, избегайте поднятие тяжести и переохлаждение.

    Берегите позвоночник и будьте здоровы!

    Что делать и как лечить прострел в пояснице дома?

    Когда болит поясницаМногим людям среднего и старшего возраста знакома острая боль в области поясницы. Она возникает внезапно во время движения, после чего невозможно согнуться или разогнуться. Если вызвать на дом врача при острой боли, он может предложить госпитализацию. Большинство страдающих от прострела в спине не хотят ложиться в больницу и лечат недуг в домашних условиях. Что делать в такой ситуации и чем лечить прострел в пояснице?

    • Прострел в пояснице, что делать?
    • Симптомы заболевания
      • Прострелило поясницу, что делать и как лечить?
    • Лечение прострела в домашних условиях
      • Что под запретом?

    Прострел в пояснице, что делать?

    Приступообразная и резкая боль в пояснице в медицине имеет два названия:

    • люмбаго;
    • ишиас.

    Острая боль в спине постепенно нарастает, отчего невозможно нормально двигаться. Особенно боль усиливается при чихании или кашле. Болевые ощущения сковывают все движения и при незначительных попытках изменить положение тела, они только усиливаются. Медики считают, что такое проявление люмбаго связано с двумя основными причинами:

    • механическое воздействие на позвоночник;
    • следствие заболевания.

    Чаще всего от прострела в пояснице страдают люди уже после 30 лет из-за механического воздействия на позвоночник:

    • поднятие тяжести;
    • резкий поворот туловища;
    • после сильного потоотделения пребывание на сквозняке или холоде;
    • перераспределение нагрузки на позвоночник после ношения высоких каблуков;
    • беременность и ожирение;
    • малоактивный образ жизни;
    • после лежания на твердой поверхности.

    В поясничной области происходит сдавливание рецепторов и по другим причинам, которые связаны с различными заболеваниями:

    • Боль в поясницев поясничном отделе произошло смещение позвонков;
    • остеохондроз, связанный с дегенерацией межпозвонковых дисков;
    • межпозвонковая грыжа;
    • сужение в области поясницы спинно-мозгового канала;
    • травмы в области позвоночника;
    • при растяжении мышечного каркаса спины;
    • поражение ревматического характера;
    • онкология;
    • пороки развития поясничных позвонков;
    • заболевания инфекционного характера.

    Симптомы заболевания

    Медики чаще всего при острой боли в поясничной зоне ставят диагноз — пояснично-крестцовый радикулит. В области фиброзного кольца происходит раздражение нервных окончаний, что вызывает появление резких болей в пояснице. Боль может быть:

    • колющей,
    • стреляющей;
    • пульсирующей.

    Чаще всего это ноющая односторонняя боль со спазмами мышц. Боль очень сильная и это не позволяет повернуть корпус тела, передвигаться нормально. Любое движение только усиливает болевые ощущения в спине. Нередко в таком состоянии развивается ишиас, что приводит к боли в крестцовой области по задней поверхности бедра.

    Больной люмбаго может точно указать на зону локализации. Он будет находиться в вынужденной позе, пока приступ не отпустит. По срокам это может затянуться от нескольких минут до нескольких суток. Очень часто резко возникающая боль также быстро проходит и человек чувствует сразу облегчение. Нередко больные отмечают, что у них создается впечатление, что в области поясницы что-то стало на свое место после окончания приступа.

    Прострелило поясницу, что делать и как лечить?

    После возникновения острой боли в спине сразу возникает мысль, как помочь себе в этой ситуации и уменьшить боль? Любое движение только усиливает болевые ощущения. Специалисты советуют пациентам в таких случаях принять следующие меры:

    • необходимо лечь на жесткую поверхность и приподнять ноги, это поможет расслабить мышечный каркас;
    • используя валик нужно лечь набок и положить его под поясницу, а ноги слегка согнуть;
    • валик также используют в положении лежа на животе, чтобы немного снять боль;
    • хорошо помогает в таком состоянии повисеть на перекладине, делая повороты туловищем вправо и влево, если позволяет состояние. Упражнение направлено на растяжение позвоночника и расслабление мышц. Оно помогает устранить защемление нерва после резких движений или поднятия тяжести.

    В самом начале приступа необходимо постараться купировать болевой синдром. Для этого нужно занять удобное положение, но не стараться распрямить спину насильно. Желательно использовать обезболивающие средства:

    • Баралгин;
    • Седалгин;
    • Солпадеин;
    • Триган.

    Следующий этап лечения люмбаго назначает врач. Это могут быть спазмолитики и миорелаксанты. Также назначаются мочегонные средства, которые позволят снять отек с ущемленного нерва. Обычно лечение пострела проводят в нескольких направлениях:

    • Как быть при простреле в поясницерастяжение позвоночника;
    • противовоспалительная терапия;
    • прием витаминов группы В;
    • мази и спиртовые растирания;
    • массаж и лечебная физкультура;
    • иглотерапия и лечение пиявками;
    • физиотерапия и водолечение.

    Лечение прострела в домашних условиях

    Поясничный отдел в лечении хорошо реагирует на тепло, оно может оказать обезболивающую помощь при простреле поясницы. Область спины можно укутать теплым одеялом и в таком положении полежать на боку. Часто используется с этой целью пояс из собачьей шерсти. Этот народный метод оказывает болеутоляющее действие в поясничной области.

    Еще один способ облегчить состояние больного — приложить теплую грелку в область поясницы. Вместо грелки, используется также пластиковая фляга с горячей водой. Ее нужно обернуть тканью и приложить к пояснице. Тепло положительно влияет на состояние больного.

    НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

    Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
    Подробнее здесь…

    Желательно, чтобы больной соблюдал постельный режим и меньше двигался. Область поясницы можно туго пеленать, чтобы избежать нагрузки во время сна в области поясницы. Если боль продолжается в течение недели и не уменьшается, лучше всего повторно получить медицинскую консультацию.

    Существуют народные методы лечения люмбаго. Если случай не запущенный, тогда можно воспользоваться самыми популярными рецептами народной медицины. При острой боли делают компресс из черной редьки. Очищенный плод измельчают на крупной терке и выкладывают на ткань нетолстым слоем, ткань необходимо заранее положить на область поясницы. На слой черной редьки нужно положить лист бумаги или полиэтилен и закутать поясницу. После этого еще завернуться в шерстяное изделие, чтобы почувствовать тепло как от горчичников. После снятия компресса необходим покой и постельный режим.

    К пояснице также можно приложить лист лопуха. Его нужно помыть и мокрым приложить к поясничной зоне, укутать участок спины шерстяным шарфом или пледом. Повязку нужно держать в течение 10-12 часов, чтобы почувствовать облегчение.

    Что под запретом?

    Даже самые лучшие способы лечения в домашних условиях не всегда можно применять при острой боли после прострела в пояснице. Если не определена причина внезапной боли, лучше воздержаться от некоторых мер:

    • Что делать при боли в поясницеотечные ткани прогревать нельзя, это только усилит отек и боль станет сильней;
    • лучше не делать лишних движений при сильной боли, поскольку болевые ощущения будут нарастать;
    • сауна и баня, а также массажи в первое время противопоказаны.

    Если больной ведет малоактивный образ жизни и у него сидячая работа, ему нужно чаще менять позу, чтобы не было усталости в области поясницы. Хорошо пользоваться корсетом или поясом, чтобы избежать очередного прострела при наклонах и длительной работе.

    После трех дней боль должна стать меньше, но если этого не происходит лучше обратиться за медицинской помощью, чтобы выяснить причину возникновения и начать лечение.

    Добавить комментарий