Болит спина под лопатками причины

Почему появляются боли пяток и как их лечить

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

В юности обычно боли в пятках беспокоят редко, на здоровье ног мало обращают внимание. А вот к старости эта проблема становится острее. Но если боль, например, в коленных составах еще понятна, то что может болеть в пятке — понять сложно.

А интенсивность этих ощущений довольно высокая. Мало того, она буквально выбивает из привычного ритма жизни, сокращая количество времени пребывания на ногах. Так в чем же заключается причина боли пяток и как с ней бороться?

Причины

Причин, по которым возникают эти, мягко говоря, неприятные ощущения, может быть множество. Но проявляются они примерно одинаково. Интенсивная боль может появиться в любом месте пятки, а при прощупывании это место оказывается мягким.
Боль в пятке

Что бы ни послужило причиной заболевания, поставить точный диагноз и уж тем более вылечить недуг самостоятельно просто невозможно. Для этого необходимо обратиться к травматологу, ревматологу или к семейному врачу, который направит к нужному специалисту.

Проявляется она острее и интенсивнее утром после вставания с постели или после длительного отдыха, когда на ногу не ступали.

загрузка...

Именно отдых и специальные упражнения приносят облегчение, тогда как долгое пребывание на ногах усугубляет ситуацию. Хуже становится, если пройтись вверх по лестнице, на цыпочках. Проблема может появиться как с одной ногой, так и сразу с двумя.

Внешние факторы

Появлению боли пяток по утрам чаще всего способствует:

  • Неправильная обувь, например, высокий каблук-шпилька. В этом случае стопа слишком долго находится в неестественно изогнутом положении, что становится причиной стреляющей боли.
  • Появиться она может и при слишком тесной обуви, которая сдавливает ногу и истончает жировую прослойку на ступне. В результате фасции испытывают слишком сильное давление и воспаляются. Проблема может скрываться также в плохом супинаторе.

Такие симптомы могут чувствовать как люди, которые слишком много пребывают на ногах в течение дня, так и те, кто ведет сидячий образ жизни. И в том, и в другом случае ноги испытывают непривычно большую нагрузку, что выражается в ощущениях, будто в пятку воткнули иглу.

Обычно людям, особенно пожилым, сложно сразу установить причины болезненных ощущений. Но практически каждый пациент уверен, что у него растет пяточная шпора.

Часто на такие проблемы жалуются люди, которые любят выполнять упражнения на свежем воздухе, например, занимаются бегом. Им при появлении боли пяток при ходьбе надо обратить внимание, насколько хорошо амортизирует их обувь при беге.
Боль в пятке при бегеИногда проблема кроется в изменении мягкого покрытия для бега на асфальтовую дорожку. Причиной может стать и банальное растяжение при увеличении дистанции или интенсивности забегов, неправильная техника бега.

Дополнительную нагрузку испытывают ноги и при избыточном весе, что может стать причиной болей.

Возможные заболевания

Сложно определить заьолевание только по одной боли в пятке, ведь этот тревожный симптом может свидетельствовать о многих недугах:

  • Фасцит подошвы. Если болят пятки, то прежде чем решать, что делать, надо разобраться, какое заболевание вызвало такую реакцию. В случае перегрузки ноги, непривычной нагрузки возникает фасцит подошвы — растяжение или воспаление этой соединительной ткани.

Эта связка крепится с одной стороны к нижней части бугристости пяточной кости, проходит по всей стопе и соединяется с основаниями фаланг пальцев. Проблемы обычно возникают в области соединения с пяточным бугром.

Травма связок. Помимо воспаления перегрузка стопы может привести к травме:

  1. разрыву;
  2. надрыву;
  3. ушибу.

В этом случае жгучая боль появляется под пяткой и усиливается, если на нее наступить.

  • Плоскостопие. Причиной неприятных ощущений может стать банальное плоскостопие, когда опорно-двигательный аппарат работает неправильно.
    ПлоскостопиеКогда воспаление фасции переходит в хроническую стадию, боли могут немного ослабнуть. Они появляются при наступании на ногу после отдыха, особенно после ночного.
  • Пяточная шпора. Но в это время идет активный процесс накопления в ней кальциевых солей и формирования костного нароста.
  • ЗППП. Заболевание также может возникнуть из–за развивающейся в организме инфекции, в том числе и половой (например, гонорея, хламидиоз). В этих случаях ступни дают о себе знать не только во время нагрузки на них, но даже во время отдыха, особенно ночью.
  • Инфекционный–реактивный артрит, которое может сопровождаться дискомфортом в области гениталий, воспалением суставов, глаз.

Эти симптомы могут указывать и на другие воспалительные заболевания.

Если ступня болезненна при ходьбе, пациент может страдать подагрой, болезнью Бехтерева, псориатическим артритом. В случае подагры причиной могут быть злоупотребления алкоголем, слишком обильное употребление мясных продуктов и прочие предпосылки для нарушения обмена веществ.

В остальных случаях болезненность пяток появляется как следствие перенесенного воспаления позвоночника или суставов. Определить эти заболевания можно по специальному анализу крови.

Диагностика

Заболевание обычно развивается постепенно, поэтому определить его точную причину крайне сложно. Особенно если речь идет о воспалении соединительной ткани.
как избавиться от боли в пяткеПри обследовании врач проводит:

  1. беседы с пациентом;
  2. собирает всю возможную информацию, которая предшествовала появлению болей;
  3. затем он проводит пальпацию стопы, то есть руками сгибает и разгибает стопу, ощупывает ее в разных точках, определяет, в каком положении и где именно локализована боль;
  4. дополнительно обязательно назначается рентгенография стопы. Это помогает исключить вероятность компрессионного перелома, системного ревматоидного артрита, новообразований.

Методы лечения

Итак, мы разобрались, почему болят пятки ног, и теперь перейдем к вопросу, как лечить эту проблему. Самостоятельно этим заниматься категорически не рекомендуется, а вот врачи, в зависимости от причин заболевания, могут использовать такие методы.

Прежде всего, при слишком интенсивных болях проводят обезболивание: парацетамолом или ибупрофеном. Последний предпочтительнее, так как он помимо снятия боли снимает и воспаление.Обезболивание пяткиЧаще назначают местное лечение — втирание геля или мази с противовоспалительными средствами. Если таковых под рукой нет, а боль интенсивная, ее облегчают прикладыванием холода на 15–20 минут.

Нельзя прикладывать лед прямо на незащищенную ногу. Так можно вызвать холодный ожог. Лед надо завернуть в пакет и в полотенце.

Снять симптомы помогают и специальные упражнения: легкая растяжка фасции и ахиллова сухожилия. Надо понимать, что в расслабленном состоянии они стягиваются и заживают, а при нагрузках — снова растягиваются и травмируются.

Именно это и вызывает болезненные приступы по утрам. Поэтому надо утром выполнять специальные подготовительные упражнения. Какие именно — подбирает врач-физиотерапевт или специалист по лечебной физкультуре.
Лечебная физкультура для пятокЕсли эти мероприятия не привели к облегчению, врач назначает более серьезное лечение, например, инъекции стероидными препаратами. Они снимают симптомы, воспаление на несколько недель, но не всегда способны вылечить.

Поэтому такие инъекции используют в случае травматизации спортсменов, которым надо выступить в ближайшую неделю.

Снижение болевого порога с помощью стероидов может привести к разрыву фасции во время слишком интенсивной нагрузки на ногу.

Для лечения также используют экстракорпоральную ударно-волновую терапию, когда на больное место воздействуют интенсивной звуковой волной.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Считается, что несколько сеансов такой терапии приводят к заживлению связки. Как именно проходит лечение, специалисты пока не выяснили, но в случае растяжения пациенты действительно отмечают улучшение.
экстракорпоральная ударно-волновая терапияПравда, могут возникнуть побочные эффекты в виде кровоподтеков, покраснений, усиления боли. Возникают они в тех случаях, если связка была не растянута, а надорвана или разорвана. Поэтому перед любым лечением надо проводить тщательную диагностику.

Менее доступными, но доказанно эффективными являются лучевая терапия, а также инъекции ботулинического токсина. Проводят их обычно с одновременным использованием специальной шины, которую накладывают на ночь на ахиллово сухожилие.

Она не дает ему за ночь сжаться и укоротиться, а потому предотвращает болезненное растяжение по утрам. В совсем тяжелых случаях используют гипсовую лангету или даже гипс, иногда ставят специальную съемную скобу. Это дает защиту, отдых и амортизацию проблемного места.
Боль в пяткеВ совсем тяжелых случаях прибегают к хирургическому вмешательству. Обычно его назначают при разрывах связки, когда боли не прекращаются в течение года или когда действительно идет нарост кости. Но подобные операции часто влекут за собой осложнения (травмы прилегающих нервов, усиление боли, занесение инфекции), поэтому к ним прибегают в самом крайнем случае.

Профилактика

Для того чтобы избежать этот неприятный симптом, следует знать:

  • Если вы решили заняться активными физическими упражнениями (бегом, ходьбой), подберите себе правильную спортивную обувь:
  1. чуть больше привычного размера;
  2. с надежной амортизацией;
  3. проверенного производителя.
  • Обязательно изучите правильную технику бега с постановкой ноги на всю ступню, а не на пятку. Это убережет от травм не только стопы, но и колени, тазобедренные суставы. Отрегулируйте свое питание с целью избавиться от лишнего веса, тогда нагрузка на пятки будет меньше.
    Спортивная ходьба
  • Приобретите специальные ортопедические стельки, если у вас диагностированы хоть малейшие признаки плоскостопия. Они снимут избыточную нагрузку со связок и мышц, помогут держать стопу в природном состоянии.
  • Обязательно носите правильную повседневную обувь, занимайтесь лечебной гимнастикой ног, давайте им периодический отдых.

Какой должна быть обувь?

Обувь всегда должна быть строго по размеру и не слишком узкая, чтобы стопа не пережималась, а также нужно знать:

  1. У нее должен быть удобный супинатор и обязательно небольшой каблук — около 5 см.
  2. Носить обувь без каблука так же вредно, как и со шпилькой. Желательно, чтобы обувь была с мягкими задниками.
  3. Если вы занимаетесь спортом, приобретите специальные беговые кроссовки от известного производителя. Важно, чтобы у них была хорошая амортизация, чтобы они не жали и были «дышащими».
  4. Существуют специальные колодки и стельки, которые помогают поддержать свод стопы и поднять пятку в обуви. Кладут их в оба ботинка, даже если дискомфорт ощущается только в одной пятке.

Причин болей может быть масса, но чаще всего проблема возникает из-за чрезмерной нагрузки на стопу вследствие ношения неправильной обуви, излишних физических нагрузок, реже — инфекционных процессов в организме.

Почему появляется боль в пятке и всегда ли это пяточная шпора? Ищите ответ в видео.

Болезненные ощущения в области спины – распространенный симптом. С этой жалобой пациенты часто обращаются к врачам разных специальностей. Но обычно болевой синдром отмечается в верхней части – области шеи или ниже – боли в пояснице. Жалобы на дискомфорт в грудном, или торакальном отделе отмечаются реже. Почему это происходит, и из-за чего они случаются?

Торакальный отдел

Торакальный (грудной) отдел наименее подвижный из всего позвоночного столба и самый стабильный. Это обозначает, что дегенеративные поражения там развиваются реже и межпозвонковые грыжи встречаются нечасто. Даже если в грудном отделе позвоночника сформировалось выпячивание, оно редко проявляется себя какими-либо симптомами.

Грыжа должна достичь значительных размеров и быть направлена внутрь спинального канала или в сторону нервных сплетений, чтоб появились неврологические проявления, боль под лопаткой, зуд или жжение.

Но все же иногда дискомфорт возникает и на этом уровне. Почему болит спина в области лопаток?

Дискомфорт в лопаточной области

Лопатки расположены по обе стороны от позвоночника и находятся на уровне его грудного отдела. Пациент может отмечать боли под левой лопаткой или правой, сзади между лопатками. Иногда появляются жалобы на жжение, онемение кожи выше или ниже межлопаточной области, чувство ползания мурашек сзади.

Болевой синдром может быть резким, возникать внезапно – по типу прострела. Иногда причиной его появления становится резкое движение, взмахивание руками, поворот туловища или даже вдох. Болезненные ощущения при этом бывают настолько интенсивными, что пациенту становится тяжело выдохнуть.

Иногда, наоборот, боль под лопаткой хроническая – тупая, постоянная, никуда не отдает, не связана с движениями или фазами дыхания. Она может быть одинаковой в течение дня или усиливаться ночью.

Важно правильно оценивать боль под лопаткой, так как ее характер имеет огромное значение при установлении предварительного диагноза. В отличие от других отделов позвоночника, симптомы на уровне грудного сегмента чаще связаны с патологией расположенных внутри органов, а не с поражением костной системы.

Нередко боль под лопаткой или ниже ее, а также дискомфорт или жжение, возникает при патологическом процессе в расположенных рядом мышцах. Имеет ли значение место дискомфортных ощущений? Чем боль под левой лопаткой отличается от таковой с правой стороны?

Левая лопатка

tabletki-ibuklin-ot-chego

Боль под левой лопаткой иногда бывает опасным симптомом. Особенно серьезно следует отнестись к этой жалобе в следующих ситуациях:

  • Пациент пожилого возраста.
  • Имеется установленное заболевание сердца.
  • Среди родственников встречаются сердечные болезни или отмечались случаи внезапной смерти, особенно в молодом возрасте.
  • Боль под левой лопаткой, чувство давления и жжение распространяется в сторону руки и на плечо.
  • Она не связана с движением.

О чем говорят эти симптомы? Чем грозит пациенту боль под левой лопаткой? Вероятнее всего, причины ее появления – патологические процессы в сердце и сосудах.

 Патология сердца

Сердце большей своей частью находится в центре грудной клетки, но верхушка его расположена слева. Именно поэтому левая лопатка – в определенной степени проекция человеческого сердца. Очень часто болезненные ощущения слева в этой области – отражение таких патологических процессов, как ишемия (нехватка кислорода) сердца. Это случается при стенокардитическом приступе и при остром некрозе миокарда – инфаркте.

Если появилась боль под левой лопаткой, как можно заподозрить сердечную патологию? Как правило, при этом наблюдается характерный симптомокомплекс:

  • Дискомфорт слева возникает после сильного стресса или физического перенапряжения. В запущенных случаях болевые ощущения могут появляться и в покое, но тогда обычно пациент легко их распознает.
  • Боль резкая, жгучая или давящая.
  • Она постоянная, не связана с движением и дыханием.
  • При стенокардии болевой синдром снимается 1–3 таблетками нитроглицерина.
  • При инфаркте миокарда болезненные ощущения слева сопровождаются страхом смерти, липким потом, одышкой, бледностью кожных покровов.

Иногда для установления диагноза достаточно попросить пациента показать где болит. Если он указывает пальцем на определенную точку, с большей долей вероятности это проявление патологии позвоночного столба. Но если он прикладывает к груди или спине ладонь, то следует немедленно сделать электрокардиограмму.

Когда и чем еще провоцируются боли под левой лопаткой?

другие Причины

yoga-dlya-grudnogo-otdela

Боли под левой лопаткой – спутники множества разнообразных заболеваний. Чаще всего они связаны с такими патологиями:

  • Острый панкреатит (воспаление поджелудочной железы) или обострение хронического. Неприятные ощущения при этом ощущаются ниже, но могут отдавать и в саму кость.
  • Левосторонняя пневмония. Как правило, при этом будет лихорадка, кашель с мокротой, плохое самочувствие.
  • Воспаление плевры слева – плеврит. Дискомфортные ощущения будут и в области ребер. Сопровождаются мучительным кашлем, тяжелым самочувствием.
  • Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки. Кроме распространения неприятных ощущений под лопатку, пациент будет жаловаться на тошноту, многократную рвоту, дискомфорт в верхней части живота.

Также у человека болит слева под лопаткой при более редких патологиях – опухолях в этой области, заболевании пищевода, диафрагмальной грыже, расслаивающей аневризме аорты. А в каких случаях пациент может жаловаться, что у него болит с правой стороны под лопаткой?

Правая лопатка

023f8aae7536220b9080deccce241dba

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Боль под правой лопаткой – тоже часто отражение патологических процессов во внутренних органах. В область справа могут проводиться болевые ощущения при патологии сердца, легких, пищевода и желудка, кишечника, печени и желчного пузыря, например:

  • Боль под правой лопаткой или внутри ее часто возникает при воспалении легких с этой стороны. Иногда она бывает единственным симптомом пневмонии, особенно в пожилом возрасте и у истощенных пациентов, когда кашель и лихорадка выражены слабо.
  • Правосторонний плеврит также будет давать боль под правой лопаткой. В случае двустороннего поражения дискомфортные ощущения могут возникать на протяжении всего грудного отдела.
  • Когда еще врач может услышать жалобы, что у пациента болит справа под лопаткой? Этот симптом – частый признак заболевания печени и желчевыводящих путей. Печеночная колика, камни желчного пузыря – калькулезный холецистит, воспалительные процессы в желчевыводящих путях вызывают боль под правой лопаткой. При этих болезнях она будет острой, жгучей, мучительной. Может сопровождаться лихорадкой – при холангите или обесцвечиванием кала при камнях в желчном пузыре. Часто отдает вверх, в область ключицы или справа в руку. Если неприятные ощущения исчезают после приема спазмолитических препаратов (Но–шпа, Спазмалгон), то в предварительном диагнозе не приходится сомневаться.
  • Опухоли желчевыводящих путей и печени тоже могут спровоцировать боль под правой лопаткой. Но она будет постоянной, тупой и изнуряющей, практически не поддающейся действию обезболивающих препаратов.
  • Иногда боль в правой лопатке появляется при гастрите или гастродуодените, язвах ЖКТ. Часто при этом бывает изжога, отрыжки желудочным содержимым, тошнота и рвота.
  • Как ни странно, но боль под правой лопаткой может быть и при болезнях сердца – той же стенокардии и инфаркте миокарда. Эти случаи редки, но о них не следует забывать, особенно если этот синдром сопровождается учащенным пульсом, одышкой, давлением в груди.
  • Воспаление почки справа нередко приводит к тому, что появляется боль под правой лопаткой. Вопреки распространенному мнению, почки расположены значительно выше поясницы. И при возникновении пиелонефрита – одно- или двустороннего – пациент с большей долей вероятности отметит, что у него болит спина под лопатками. Почечная колика справа также сопровождается этим неприятным симптомом. Ощущения при продвижении камни резкие, очень интенсивные, могут отдавать как в межлопаточную область, так и ощущаться с какой-то одной стороны. Иногда этот процесс сопровождается появлением крови в моче, повышением температуры.

Но если отсутствуют заболевания внутренних органов, почему появляется боль под лопаткой справа или слева? В этой ситуации она, вероятно, связана с патологией опорно-двигательной системы.

Поражение опорно-двигательной системы

e87d22c14f2ba7a2e59044884c0269db

Хотя позвоночник в грудном отделе страдает редко, все же некоторые его болезни вызывают боль под лопаткой. Воспалительные процессы в суставах позвоночного столба, артрозы реберно-позвоночных сочленений, мышечные поражения приводят к появлению неприятных симптомов. Когда чаще всего начинает болеть под или над лопатками:

  • Остеохондроз грудного отдела с разрушением межпозвонкового хряща и образованием грыжи большого размера может проявляться не только дискомфортными ощущениями, но и онемением кожи на этом уровне или жжением. Иногда пациенту кажется, что у него в этой области ползают мурашки или проходят электрические импульсы.
  • Часто под обеими лопатками болит при искривлении позвоночного столба – сколиозе. Он возникает при слабости связочного аппарата спины, слабых мышцах, нарушении правильной осанке. Патологические двигательные стереотипы, постоянное нахождение в нефизиологической позе также вызывают искривление позвоночного столба. Со временем на пораженном участке сформируется патологический спазм мышц из-за постоянного напряжения и неприятные симптомы усилятся. При отсутствии контроля и лечения сколиоз переходит в тяжелую форму и приводит к инвалидности.
  • Резкая боль под лопаткой, возникающая при вдохе-выдохе, резком чихании или кашле, движениях руками – признак межреберной невралгии или миозита. Это заболевание часто развивается при переохлаждении, однако легко поддается лечению нестероидными противовоспалительными препаратами. Помогают и растирания согревающими мазями, и сухое тепло – шерстяные платки, специальные шерстяные пояса.

Когда еще может болеть под одной или двумя лопатками? У этого симптома бывают и специфические причины. Иногда неприятные ощущения связаны с вирусным поражением.

Вирусные инфекции

5fc9429823a8d4fd8990989342ede41a

Всем известен вирус под названием герпес. Обычно он поражает губы или кожу. Но существует и другой вид этого возбудителя, который приводит к развитию опоясывающего лишая. Называется он Herpes Zoster.

Опоясывающий лишай вызывает мучительные ощущения. Они при этой инфекции постоянные и обычно очень сильные. Терапия опоясывающего лишая редко ограничивается нестероидными противовоспалительными средствами. Часто требуется использование дополнительных анальгетиков – антиконвульсантов или антидепрессантов.

Диагноз легко устанавливается при появлении характерных пузырьков, наполненных жидкостью.

Они располагаются ниже лопаточной зоны, в межреберных промежутках. Тяжелое течение герпетической инфекции требует госпитализации в инфекционный стационар.

Herpes zoster коварен. Опоясывающий лишай может появиться после контакта с обычной ветряной оспой – в том случае, если человек ранее болел ею. До появления сыпи у пациента будут отмечаться только жгучие болезненные ощущения, по ходу нервов, обычно в подлопаточной области.

Если болит под или над лопатками, не стоит гадать о причинах или заниматься самолечением. Болезней, проявляющихся таким симптомом, очень много. И несвоевременно обращение к врачу может закончиться серьезными осложнениями для здоровья.

Добавить комментарий